活动主题:
关爱心理健康,把握绚丽青春
活动背景:
据调查,在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询,讲座,宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求,因此,院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
活动目的:
通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念,掌握必要的心理调节方法,感受人生的欢乐幸福,从而以积极的乐观的心态来面对学习,面对生活。
活动宗旨:
提高班级凝聚力,构建和谐班级。
活动时间
xx年3月23日
活动地点:
仁医楼403教室
参加人员:
全班同学
工作安排:
①黄(心理委员)负责整个班会活动
②李xx同学负责邀请嘉宾:年级辅导员李老师,湖南师范大学美术学院心理部长李,美术学院同学朱,09级护理班班长杨,10级心理部长刘
③肖xx同学负责准备游戏奖品
④田,汤,黄xx同学负责布置会场
⑤尹xx同学负责背景音乐
⑥汤xx同学负责摄影
⑦刘xx同学负责会议记录
活动流程:
①在温馨的烛光中,伴随着抒情的音乐,张xx同学深情地讲述一个感人的故事
②主持人发言,介绍嘉宾
③嘉宾致辞
④游戏:画图比赛。一组同学上台,让助手帮忙蒙住双眼,站在原地向左转三圈后右转三圈,再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟,时间结束后,全班评出画得最好的,由班长颁发奖品,其余同学获参与奖。
⑤歌曲:肖《爱因为在心中》
⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法
⑦心理测试:梁xx同学跟大家一起做一套心理测试
⑧游戏:夹弹珠,三人一组,在装满水的盆中夹弹珠,在两分钟的时间里看谁夹的最多。
⑨主持人总结,班会结束。
活动所需购买物品:气球,蜡烛,弹珠,奖品,矿泉水等。
活动意义:通过本次班会,加强同学之间的交流,提高同学们的积极性,加强班级凝聚力,丰富班级文化建设,让同学们掌握科学的心理调节方法,健康快乐的发展。
活动经费:
嘉宾礼品55元
蜡烛5元气
球10元
矿泉水9元
弹珠15元
游戏奖品30元
合计124元
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