小学男生青春期健康教育课

小学男生青春期健康教

育课

文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小学男生青春期健康教育课我长大了教案

教学目标：

一、使小学六年级男生能意识到青春期是人生中最重要(de)时期. 二、使小学六年级男生正确地认识到自己身体已经发生了哪些变化. 三、使小学六年级男生举实例说明青春期自己应注意(de)生理问题.

四、使小学六年级男生用自己(de)话说出自己(de)心理最近是否出现了较大(de)变化以及与异性同学交往时应注意(de)问题.

五、通过调查统计结果发现男生欣赏具有什么样特点(de)女生. 教学重难点：

使六年级(de)男学生认识到即将或者已经到来(de)青春期会在生理上和心理上发生一系列(de)重大变化,面对这种变化,要做好心理准备.

使学生了解青春期(de)生理、心理知识,掌握最基本(de)青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康(de)道德观念. 教学过程： （一）、导入新课：

导语：男同学们,大家好很多同学在进入五六年级以来,身体都发生了一些比较大(de)变化同时我们心里想(de)又和过去也有了一些不一样(de)（可让学生讨论,回答.）总结：那么为什么我们会有这些变化呢今天,我们就一起来了解一下吧 （二）、讲解： 1、什么是青春期

师：人(de)一生如同四季(de)植物一样：春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败.同学们现在正是春天(de)季节,是个非常美丽(de)时期.但是这个(de)发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身(de)发展--青春期.

师：什么叫青春期呢 首先我们知道,人(de)一生分为几个成长时期： 婴儿期0—3、幼儿期3—5、童年期6—11、青春期11—18、青年期期19——39、中年期40—59、老年期60—

在这几个时期中,我们(de)生长发育不是直线上升(de),而是有快有慢.人(de)生长发育有两个高峰期,第一个高峰期时在五岁以前,每年(de)增长率最大,第二个高峰期,从12岁到17岁之间,就是我们今天要了解(de)青春期,但是不同(de)人进入青春期(de)时间有早有晚,一般女孩子比我们男孩子提早一两年进入青春期,所以我们会发现班上有些女同学他们(de)个头比我们男生长得还高,还快,上体育课时有(de)比我们(de)柔韧性要好,跑(de)比我们男生还要快,这是很正常(de).即使是我们男同学,进入青春期也有一定(de)年龄差异,有(de)已经进入青春期,有(de)还没有进入而即将进入. 2、青春期有什么特征呢

那么,有(de)同学会想,我是否已经进入青春期来呢,告诉大家,判断自己是否进入青春期有两个标准：

一是身体迅速发育和第二性别特征开始出现. 二是心理发展变化迅猛.

首先,进入青春期后,我们(de)身高和体重增长迅速（课件图标）另外我们 (de)第二性别特征开始出现：人刚生下来是从男女(de)第一性特征上来区分(de),第一性特征就是指男女(de)生殖器官特征,男性(de)性器官在体外,就是我们所说(de)“小鸡鸡”,由阴茎和睾丸组成,（出示课件图片）第一性特征是生下来就有(de).但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来,也就是说第一性特征可以被掩盖住.但进入青春期后,人(de)第二性特征开始发育,第二性特征是很难掩盖住(de),所以不论怎么装扮,还是比较容易分出男女来(de).那么第二性特征都有哪些呢

对于我们男同学来说就是：胡须-声音-喉结-肌肉；(de)出现和增长.

比如有(de)男同学在最近发现自己(de)上唇边出现了毛茸茸(de)胡须,有些同学(de)声音开始变得低沉,喉结变大,肌肉凸显等等变化. 遗精(de)知识：

遗精(de)原理：男孩子进入青春期后,睾丸开始产生精子,精子(de)形状想个小蝌蚪,但很小,需要在显微镜下才能看到.精子产生后就存在精囊里,若储存过多就会溢出体外.遗精是男性性成熟过程(de)一个标志,是一种正常(de)生理现象.如果有(de)同学出现过这种现象,千万不要恐慌.如果没有出现,也不必着急,因为每个人(de)发育时间有快慢之分,大多数男生是在十三四岁(de)时候出现遗精现象(de).

3、讨论自己(de)身体和第二性特征上是否出现了这种变化. 4、师总结引导.

通过学习我们知道了青春期不仅是身高体重增长迅猛(de)时期,而且身体(de)内部器官也有质(de)改变（成熟）,使一个人从童年走向成年(de)过度阶段.就是说,使我们从男孩变成男人(de)过渡阶段,这是一个重要阶段,那么在这个重要阶段,我们在饮食、体育锻炼、卫生习惯上都应该注意些什么呢 学生讨论并汇报 师总结（课件）

饮食要均衡:身体发育迅速,活动量增大,所以饮食需要全面,合理.

适当(de)体育锻炼要注意：我们(de)身高体重受两方面影响,一是遗传,二是后天(de)锻炼,同是双胞胎,有(de)高有(de)矮就是锻炼(de)影响.但是要注意锻炼(de)方式方法,要安排得当,掌握科学性,不能急于求成,拔苗助长,反而有害. 出示课件资料：

根据青春期(de)发育特征,在进行体育锻炼时,应注意姿势要正确,以免发生畸形.另外,要注意身体(de)全面锻炼,避免一侧肢体或局部用力过多而造成肢体发展不均衡.在体育锻炼

中,对于负重(de)练习应该适量,承担过重(de)力量练习,会使软骨过早(de)骨化而影响身高(de)正常发育.

在体育锻炼中,宜进行柔韧性、弹跳力(de)练习.进行力量练习时,要有计划地发展小肌肉群(de)力量和伸肌力量,提高完成动作(de)协调性和准确性. 卫生习惯：

注意一如既往地讲究卫生,改掉不良(de)卫生习惯,远离烟酒,等.

5、通过问题和学生探讨青春期学生(de)心理变化,以及对待异性要注意(de)方面. 同学们当我们进入青春期,伴随着生理发育(de)同时,我们(de)心理也在快速地发生变化.那么,在青春期心里都有哪些变化呢 师：老师在这里问大家几个问题,

1、你是否感觉最近你和家长说话时有不耐烦甚至抵触(de)情绪,而以前不是这样 2、你是否产生了想独立行事(de)想法

3、你是否有了一些不相让别人知道(de)小秘密,即使无话不谈(de)朋友甚至父母老师也不想告诉他们

4、你是否有想去冒险(de)冲动,做一些老师家长都不让做(de)事情 5、你是否感觉自己比以前更容易冲动了,甚至和同学发生冲突,和师长顶嘴

同学们(de)举手汇报后,教师总结：如果这几个问题你全部或者大部分答是,那么你可能已经在心理上已经进入了青春期.进入在我们刚刚进入青春期(de)时候,心理正在逐步趋向独立和产生一些逆反(de)情绪,和生理变化一样,这些心理上(de)变化也是进入青春期(de)标志,使正常(de),但是,我们应学会当控制好自己(de)情绪,遇事前要三思而后行,避免做一些过激(de)举动,因为我们(de)人生经验和社会经验都还不多,对很多事情(de)判断不够准确,如果总是任着自己(de)性子来(de)话,那么很容易造成一些事故.

老师再问一个问题,也学当我说出这个问题后有(de)同学会不好意思,甚至会笑： 6、你是否对女同学(de)感觉和以前不一样了能说说有什么不一样

生回答,师总结：

由于青春期(de)身体上(de)明显变化,我们心理上就越来越明显地显示出男孩子或者是女孩子(de)性格特征.比如说：男孩子小时候哭,别人不会说什么,但是进入青春期了,男孩子动不动就哭,别人就会说不坚强,像个女孩子.女孩子也有很明显(de)变化,比如说穿衣服喜欢挑挑拣拣了,自己觉得不好看(de)衣服不喜欢穿了.这就是说,男女同学都意识到自己(de)性别特征,并且都希望自己(de)言行举止越来越符合自己(de)性别.再比如说,男女同学都希望在家里能有一个自己(de)小抽屉,好专门放置哪些不希望别人看到(de)东西,比如说自己(de)日记等等.这些变化说明我们已经再慢慢长大.感觉出自己长大(de)一个标志是什么呢 就是意识到：男女有别.所以我们应该明确认识到男女同学应该怎样交往.

下面我们就来讨论一下,我们男生和女生交往(de)时候要注意什么,想一想我们平时有没有不符合要求(de)地方.

教师随着学生(de)讨论给予总结,主要内容如下： 1、男女同学存在差异,所以要互相帮助,取长补短；

2、男女是我们(de)世界和社会(de)组成部分,缺一不可,所以要互相尊重； 3、应为男女有别,所以男女同学想处(de)时候要大方、得体； 继续总结出： 男生六要

1、要懂得男女是有差异(de)2、要学会尊重女生3、要主动帮助女同学 4、要有保护女生(de)责任感5、要自觉抵制黄色诱惑6、要有道德约束能力 拓展：我所欣赏(de)品质与气质

（请你选出三种自己最欣赏(de)女生具有(de)品质与气质）

1、温柔2、漂亮3、学习好4、热情5、真诚6、活泼7、有修养8、稳重 9、顺从10、会打扮自己11、关心同学12、有特长

（三）总结：

青春期是人生(de)一个重要时期,是我们以后(de)发展(de)一个基础,所以我们应该认真做好两方面(de)准备：一是关心自己(de)健康；二是学会正确与别人相处.