四年级体育教学进度表

南盘江镇民族小学四年级上册体育教学进度表

任课教师：黄方明

周次 一 起至日期 8.31——9.4 9.7——9.11 9.14——9.18 9.21——9.25 9.28——10.2 10.5——10.9 10.12——10.16 10.19——10.23 10.26——10.30 11.2——11.6 11.9——11.13 方案进度 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 复习：1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、根本体操；2、游戏：守卫红旗； 1、根本体操；2、游戏：报数比赛 复习：1、根本体操；2、游戏：报数比赛 1、根本体操；2、游戏：春种秋收； 游戏课：1、穿城门；2、夹球接力； 复习：游戏课：1、穿城门；2、夹球接力； 1、技巧：前滚翻起立接球2、游戏绑腿接力 1、技巧：不同开始姿势的前滚翻2、前滚翻 复习1、技巧：不同开始姿势的前滚翻2、前滚翻 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 1、徒手操；2、绕木棒运动； 复习：1、徒手操；2、绕木棒运动； 机动周 1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反响快； 1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 复习：1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑； 1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈； 复习：1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈 1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳； 1、韵律操；2、游戏：抢种抢收； 复习：1、韵律操；2、游戏：抢种抢收 1、队列；行进间走；2、复习韵律操； 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力； 复习： 1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关； 1、支撑跳跃；2、游戏：攻关； 复习：1、支撑跳跃；2、游戏：攻关 1、韵律活动；2、复习支撑跳跃； 1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力； 复习：1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力 1、跳小绳；2、叫号赛跑； 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力； 复习：1、跳双绳；2、游戏：迎面接力； .

节数 3 二 3 三 3 四 3 五 3 六 七 3 八 3 九 3 十 3 十一 3 十二 11.16——11.20 十三 11.23——11.27 3 3 .实用文档.

十四 11.30——12.4 十五 12.7——12.11 十六 12.14——12.18 十七 12.21——12.25 十八 12.28——1.1 1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人； 1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑； 复习：1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑； 1、跳大绳；2、分组进行跳小绳； 游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力； 复习：1、单脚跳接力；2、迎面接力； 1、走跑交替；2、跳小绳； 1、1分钟跳小绳； 复习：1、1分钟跳小绳； 1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力； 1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力； 复习：1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力； 期末考试总结； 3 3 3 3 南盘江镇民族小学 2021年9月1日

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