跑步日记作文

跑步日记作文一 寒假跑步日记

寒假来啦!终于可以好好轻松轻松啦!让我来计划一下……嗯，前两周把作业做完，后几周就疯玩儿……不对不对!俗话说“一日之计在于晨”，我得每天早上起来晨跑!为了健康好身体，为了体育成绩，为了跑步速度能够提高，为了肺活量增大，为了……，就这样了!每天起床晨跑半小时!

现在才知道，被窝有多么温暖，多么可亲。可是，我还是得起来晨跑啊，不止是因为自己的计划，而且体育作业也是这个呢!哎……起?不起?起?不起?起?不起?为了纪念这项“伟大的工程”，我每天写了一篇“晨跑日记”。 2022年1月21日 7：20

“懒虫起床啦!懒虫起床啦!”可恶的闹钟，把我从美梦中拖了出来!用尽力气睁开朦胧的双眼，才7：20啊!还早，再睡一会儿吧……不行!早起一分钟是一分钟，得好好利用时间嘛!再说了，我还得做2张数学卷子呢!我刚准备掀开被子，不料，眼睛不由自主地闭拢，呼呼呼—— 10：20

哎……起床啦!看看表……什么?!10：20了?!不会吧……我的跑步计划!!!!就这样泡汤了!!!!可恶的闹钟，你怎么不叫我啊?!oh，my god!烂闹钟，臭闹钟……(闹钟：我冤啊……)可恶的闹钟，破坏了我的跑步计划!呜哇哇…… 2022年1月22日 7：40

“懒虫起床啦!懒虫起床啦!”谁?谁在叫我?原来是闹钟啊，几点了啊……昨天晚上看电视很晚才睡，书上说，8-14岁的青少年儿童必须保持9-11小时的睡眠。我昨天晚上好像是……11：40睡的，现在7：40了，才睡8小时，不行不行，还得继续补眠…… 11：10

呼……睡得真香啊!这叫“有充足的睡眠，才有健康的身体”!现在几点了

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啊，啊……!11：10了!!!我的晨跑计划!我的两张数学卷子还没做呢!该死的书，你乱写些什么啊!!!!!今天晚上，我再也不看电视看那么晚了! 2022年1月23日 7：15

哈……伸个懒腰。起床啦，我蹬开被子，飞快地穿好衣服，出门……看来啊，我昨天晚上不看电视看那么晚是一明智之举啊!呼呼，外面好冷! 8：00

“1、2、3、4，1、2、3、4……”早晨跑步有益身体嘛，我本来想快跑的，可是肚子一直“咕噜咕噜”的，所以只好慢跑啦，呼，我没晕倒在路上就不错了。空气那么清新，花朵那么芳香，肚子那么饥饿……呜，肚子真的饿了。坚持下去，坚持就是胜利! 9：30

哇，终于回家啦，冲进厨房，拿出面包袋，狂啃面包……真好吃啊!吃完4个面包后，该干什么了呢?我趴到床上，进行补眠……枕头真舒服…… 现在，我还在进行着我的“跑步计划”，虽然美梦被打断，虽然会很冷，虽然……，但是为了健康好身体，为了体育成绩，为了跑步速度能够提高，为了肺活量增大，为了……总之啊，我必须坚持下去!

跑步日记作文二 长跑日记

天又到了，我又要开始令人不想回忆起的往事——冬季长跑，这是最最累的一项活动，我有时候跑的太累了实在是不想再跑了，我就到了明天一个人躲到厕所“逃跑”不过有时候老师在不太好意思“逃跑”，只能硬着头皮去跑跑的时候好累，气都喘不过来了，一开始的时候只跑两圈我还撑得住，可是过了一天就要跑三圈了，我们都在猜疑是否明天再加一圈，那一天加一圈，要跑那么多天那不要跑死人的!还好那只是我们的猜想，只是那天是礼拜一要升旗所以时间不够，只能跑两圈，我们都松了一口气。

可是我又在想接下来几天我该怎么过，我本身来跑都不想跑，不知道接下

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来几天该怎么坚持我现在好想每天都下雨那我们就不用长跑了，不过我只是在白日做梦，怎么可能每天都下雨，如果每天都下雨，我住的地方都不成了水塘了，那我们每天上学都不需要骑车或父母送了，我只需要游泳去学校就够了。(不过这一切都是我的猜想而已)。

现在我只希望一件事，那就是冬季长跑早点过去，让我从噩梦中醒来…。。 有一次我去长跑，开始跑了我也跟着跑，我们跑了1圈半，我就不行了我好想现在马上回到教室坐在自己的位子上，我是第一次也是头一次那么想念我们自己的教室，唉，我现在是多么希望今天的长跑快点结束，在跑到半路的时候，老陆把许仁涛的鞋子踩掉了，那鞋子在被踩掉的时候，在空中旋转了720度，我看了笑的都直不起腰了，本身就很累了，被这么一搞笑，跟家别说跑了，我连笑的力气都没有了，这是好累啊，好希望现在下一场大雨，马上停下来回到教室，可这是不可能的，我现在突然想起了《钢铁是怎么炼成的》里的保尔·柯察金是怎么跟别的工人在一个环境恶劣，而且有艰苦的地方，修铁路的，我要学习他的吃苦精神，一定学会吃苦，学习也是如此，如果你不吃苦的话，你的成绩是上不去的，只有你学会了吃了苦，那你就会懂得看书和学习，那样你的成绩才会上去。我现在就要开始学会吃苦，这样才会是我的成绩上去。如果我先来你跑步这种苦都吃不了，更加不用说我的学习。 所以今天的长跑让我学到了要学会吃苦，学习才会好。

跑步日记作文三 跑步比赛

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。

可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥?我又没参加跑步，为啥要跑?。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用

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武之地啦!”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。 比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

跑步日记作文四 长跑日记

二节课后，同学们个个都垂头丧气，因为——苦日子又来了。长跑 对于我们这些临毕业生是一大考验。既要成绩又要运动，这些还不够还要学这学那，没完没了，跑完后，又有小山似的练习题排着队呢!跑啊跑啊，好像一直跑不完，转弯了，一个別班的男同学突然摔倒在地上，可能是没跑稳吧。“是没跑稳”旁边的一个同学说。

这句话好像听过，等等是在哪里听过……明朗的阳光把身体烤的热烘烘的，一个炎热的的下午，站在操场上，准备跑步。在刚跑出去的那一刹那，一块小石头——并不起眼的小石头站在了我的脚下，“嘭”地一声我倒下了，被一块小小的石头拌到了，狼狈的趴在地上。真疼啊在那七零八碎的石子上，久久不动。爬起来继续跑，羞愧的心情占满了全身，虽只有少数同学冷嘲热讽，但内心却不能平静。接下来的路程是那么小心翼翼，从那欢笑声中消逝……站在吵闹的操场上，又看见了那过去的身影……

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