杨式24式太极拳拳谱

杨式24式太极拳拳谱第一组1、起势  2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步   5、手挥琵琶   6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾   8、右揽雀尾第四组 9、单鞭    10、云手   11、单鞭第五组12、高探马   右蹬脚 14、双峰贯耳   15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立    17、右下势独立第七组18、左右穿梭    19、海底针      20、闪通臂第八组 21、转身搬拦捶    22、如封似闭      23、十字手   24、收势 杨式24式太极拳拳谱第一组1、起势  2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步   5、手挥琵琶   6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾   8、右揽雀尾第四组 9、单鞭    10、云手   11、单鞭第五组12、高探马   14、双峰贯耳   15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立    17、右下势独立第七组18、左右穿梭    19、海底针      20、闪通臂第八组 21、转身搬拦捶    22、如封似闭      23、十字手   24、收势 第一组第一组杨式24式太极拳拳谱1、起势  2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步   5、手挥琵琶   6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾   8、右揽雀尾第四组 9、单鞭    10、云手   11、单鞭第五组12、高探马   14、双峰贯耳   15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立    17、右下势独立第七组18、左右穿梭    19、海底针      20、闪通臂第八组 21、转身搬拦捶    22、如封似闭      23、十字手   24、收势 杨式24式太极拳拳谱1、起势  2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步   5、手挥琵琶   6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾   8、右揽雀尾第四组 9、单鞭    10、云手   11、单鞭第五组12、高探马   14、双峰贯耳   15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立    17、右下势独立第七组18、左右穿梭    19、海底针      20、闪通臂第八组 21、转身搬拦捶    22、如封似闭      23、十字手   24、收势