初中生学习作息计划表
2022-10-19
来源：独旅网
初 中 生 学 习 计 划 表时间星期6:00-6:30强记时间6：35-6:406：40-6:456:45-6:506:50-7:007:05-7:50上课时间闲中午间记时上课下午时间休闲时间作业时间晚上8:00-12:0012:25-12:4013:00-14:0014:30-19:1019:10-19:4019:40-20:00周一英语新单词记忆时间②周二周三周四周五起床、吃早餐、小运动、上学（在大脑里巩固前一天晚上复习发现的不会问题）①英语朗读时间（要求选择每单元重点课文，做到速度快、发音准确，知道句子的意思）每天熟读一篇课文③英语朗诵回忆（将刚才朗读的课文合上书进行回忆口述，能口述多少算多少，口述完成后再朗读一遍）④英语新单词默写⑤早自习时间正常上课时间语文基础知识背诵⑨政治要点背诵⑩数理化公式背诵⑪历史要点背诵⑫生物地理要点背诵⑬上午午休时间（有作业要完成作业，保证30到45分钟的休息时间）正常上课时间吃饭，休闲时间复习时间（把白天所学的各科进行复习）20:00-21：30完成各科作业⑰21:30-22:0022:10周一完成复习、预习时间（复习巩固完成作业时发现的问题、预习第二天的新课完成课本后面的部分习题）⑲准时睡觉周二完成周三完成周四完成周五完成周六完成长
家已成长完反未馈成完注：将未完成事项序号填入家长反馈栏周六周日③
背诵语文基础知识、背诵数理化公式、历政治要点⑥史要点⑦归纳整理、总结一周知识要点，查漏补缺，完成作业或者是上补习班⑧一周错题整理⑭归纳整理、总结一周知识要点，查漏补缺，完成作业或者是上补习班⑮休闲时间，运动时间预习新课时间⑱背诵生物要点⑳预习新课时间⑱背诵地理要点（21）周日完成一周总结