论大学生自杀行为及其预防和干预

科技信息　专题论述　论大学生自杀行为及其］ｌｉｆｇｎ｜ｇ干预　河南职业技术学院　常丽丽　［摘要］大学生的自杀行为具有极大的危害。研究大学生自杀的原因，探讨大学生自杀行为的预防和干预，对于维护社会稳定和家　庭完整，保障大学生的生命安全，提高大学生的公共卫生意识和心理健康水平具有非常重要的意义。　［关键词］大学生　自杀危机干预　社会心理学家发现，大约２．／３的自杀成功者并不是非自杀不可，只　是由于在自杀的前期和最后阶段没有得到应有的救助，才产生无可挽　回的结局。因此，大学生自杀行为的预防和干预对于降低大学生自杀率　有着重要的意义。建立起社会、学校、家庭支持系统，增强个体心理预防　大学生是家之希望，国之栋梁，大学生的自杀行为具有极大的危　害，对大学生自杀行为的预防和干预具有重要的意义。　高校大学生自杀的成因　自杀是指主体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。自　一、杀是一种复杂的社会现象，它是心理、生理和社会因素相互作用的结　果。　（一）心理因素　人的任何行为都是在心理活动的参与之下进行的，心理因素是大　学生自杀行为产生的内部因素。导致大学生自杀行为发生的心理因素　主要有以下几个方面：　１、心理脆弱。大学生自杀的一个最主要的原因就是心理脆弱，即心　理承受能力差，难以抵御生活中困难和挫折的冲击。同样的挫折、困难，　有的同学能很快从焦虑、悲观等心理失衡状态中恢复过来，有的却深陷　其中不能自拔，有时即使是并不严重的挫折，也有可能使其精神崩溃，　甚至走上自杀的道路，这与心理承受能力有密切的关系。　２、抑郁。抑郁心理一般表现为对日常活动的兴趣及动力的显著减　退，反应迟钝，无精打采，拒绝交际，悲观失望等。大多数学生都有过这　种消极情绪，但体验的时间较短，随着事过境迁也就消失了，但也有少　数性格内向，孤僻，自尊心强，心理承受能力差的大学生，容易长时间陷　入抑郁状态，导致自杀行为的发生。　３、性格孤僻。性格孤僻的大学生往往将自己隔离于他人和社会之　外，对人际关系淡漠，甚至于惧怕；对社会有一种离心力，缺乏获得安　慰、同情的环境和宣泄转移的条件，在受到挫折打击时，性格孤僻的大　学生常常得不到或者拒绝周围同学的关心和帮助，不良情绪由于缺乏　宣泄转移的途径而郁结于胸，容易引起自杀。　（二）社会因素　社会因素是大学生自杀的外部因素。在社会因素方面，引起大学生　自杀的原因存在年级差异，一般来说，低年级学生自杀多与人际冲突和　学　压力有关，高年级多与失恋、经济压力和就业压力有关。　１、人际关系。人际关系问题主要存在于大一新生当中。对于Ｈ＇，ＩＨ＇Ｊ到　学校过集体生活的大学生来说，如何与周围的同学友好相处，建立新的　和谐的人际关系，是一个重要的课题。大学里，五湖四海的同学汇聚在　一起，各自的经济状况、生活方式、兴趣爱好、性格等千差万别，这些差　别不可避免地带来碰撞和摩擦，部分性格孤僻内向，不愿与他人交流的　同学很容易产生孤独和撺部感，久而久之，这些同学很可能因为同学之　间酶一点矛盾和摩擦而产生极端的念头和行为。　２、学业压力。大学生作为同辈中的佼佼者，进入高等学府，往往会　对将来做出种种美好的设想，加上大学生的自我意识较强，对自已有更　高的要求。然而，理想与现实是存在着差距的。到了大学后竞争对手不　一样了，这时候自我要求过高、还想保持中学时期“尖子生　的地位，势　必带来更大的竞争压力。尤其是家庭经济困难的，父母借钱供孩子上大　学，越是懂事的孩子压力越大。这些压力在一定程度上可以转化为学习　的动力，激励他们更加努力地学习，但是这种努力一旦失败，往往带来　更大的精神压力。　３、藏业压力。在市场经济条件下，社会的急剧变革，人才观念的转　变，大学连年扩招，使得竞争越来越激烈，现今的大学生比以往任何时　代的大学生都面临着更沉重自　力。另外，与其他ｆ司龄人相比，大学生　对自己的工作有着更高自崾求。一些同学对自己的能力认识不够，就业　观念不正确，找工作时对一些薪资低，条件艰苦的工作不屑一顾，待错　失良机，毕业时没找到合适的工作，就对自己的能力产生怀疑，产生强　烈的自卑感，认为自己无用、无髓。　４、情感危机。当前大学生恋爱的现象也很普遍，一些学生在感情问　题上处理不当，感情受挫的的惰提也时有发生。感情受挫的大学生会不　ｆ司程度地感到内心沮丧、愤怒、抑郁、痛苦等。如果这种消极的情绪反应　持续下去，会使心理危机进一步恶化，使得个体可能面临崩溃的威胁。　此外，经济压力、家庭变故、媒体报道等因素都可能诱导大学生产　生自杀行为。　。　二、大学生自杀行为的预防及其干预　能力，充分发挥各方面的作用，是自杀预防和干预的一项有力措施。　（一）社会应净化社会环境，为大学生提供有力的社会支持　从社会角度看，要采取有效措施净化大学生的生活环境，尽量减少　渲染自杀情绪、气氛的报道，并且以正确的价值导向和社会舆论来为大　学生营造一个健康的社会大环境。　１、面向公众长期开展有关自杀问题的宣传教育，提高社会对自杀　问题重要性的认识。自杀给个人、家庭和社会带来极大的悲痛。应该在　群众中广泛宣传自杀的危害，普及心理卫生知识，提高全社会成员的精　神卫生意识和热爱生命意识，为大学生提供良好的社会心理环境；同时　广泛宣传心理咨询的作用、意义，使人们正确对待心理咨询工作，为大　学生提供有力的社会支持。　２、加强对网络、电视、报纸、杂志等传媒的指导。传媒在报道自杀事　件时应持谨慎态度，应尽量避免过于详细描写自杀的过程、细节和方　法，并要强调自杀对社会、家庭和个人的危害，告诫自杀不是明智和唯　一的选择，还有其他更好的途径面对生活等，以减轻自杀报道可能产生　的负面影响；建立自杀预防和危机干预的网站，详细介绍自杀预防的方　法，寻求帮助的途径，将心理咨询和危机干预机构的电话、网址、地址等　公布于众，为有心理问题和自杀意念或行为的人提供帮助。　（二）学校应重视心理健康教育工作，提高大学生心理健康水平　学校作为与大学生关系最密切的外部环境，它在预防大学生自杀　方面有着更为艰巨的任务和得天独厚的条件。学校应做好以下几方面　的工作：　ｌ、发现并关注大学生中自杀的高危人群。　发现大学生中自杀的高危人群是预防自杀的一个关键途径，但同　时又是一个难点。我们可以通过对学生进行心理普查，建立心理档案来　筛选出大学生中群体中具有一定自杀危险性的高危人群，并予以重点　关注。　２、重视和开展好大学生的心理健康教育工作，提高学生整体的心　理健康水平。　预防自杀最有效的工具是宣传教育。当代大学生的心理健康意识　较强，对自己的身心健康都比较关注，因此，对心理健康教育都表现出　极大的热情，期望能身心健康地完成大学学业。开展心理健康教育时可　以采取灵活多样的方式，如：开设必要的心理健康教育课程，相关心理　学选修课；针对高低年级在引起自杀的原因上存在的差异，有针对性地　进行教育；通过报刊宣传、板报等途径，使大家对心理咨询工作给予正　确的认识，解除对心理咨询的偏见，在全校范围内形成良好的氛围。　３、完善高校心理咨询机构，设置危机干预机构。　这是防止学生产生自杀行为的有效手段。学校应重视心理咨询工　作，弓ｌ进专业人才，花大力气培养兼职队伍，对心理辅导工作加大投入，　尽可宜邑戗造好的硬件条件，使咨询工作走向正规化；设置危机干预机　构，对有自杀意念　自杀企图、自杀行为者及时有效干预。　４、采取各种方式锻炼大学生的意志，提高其心理承受能力和社会　适应簏力。　首先，应弓Ｉ导大学生树立正确的人生观和价值观。其次，应加强大　学生自身的挫折教育，强化他们对挫折的耐受力，建立防范各种挫折的　心理准备，以使他们能有效地进行心理调适，用积极的自我防御机制去　面对心理社会应激。最后，引导大学生贴近生活，经常参加社会实践活　动体验生活，逐渐缩短幻想与现实之间的差距，在生活中不断认识自　己，改造自己，在实践中坚定正确的人生观和价值观，提高自己的心理　承受能力和社会适应能力。　（三）家庭应创造良好的家庭氛围，为子女提供良好的社会支持　从家庭角度看，要形成一个和睦的家庭氛围，父母要给予子女充　分的理解、关心，并且尽量为子女提供良好的社会支持。　１、家庭成员之间应加强交流，增加彼此的了解　（下转第３４８页）　．．．——３４－９．．—．—　科技信息　工程技术　考季麦田管理　河南省封丘县李庄乡农技站　宋瑞娥　【摘要］本文针对小麦苗情的特点，说明了怎样采取有效的措施及正确的麦田管理时机，科学育田，以达到增产的目的。　［关键词］麦田管理成穗率分蘖保墒　针对小麦苗情特点，春季麦田管理总的指导思想是：科学运筹肥　水，促控结合，实行分类管理，在具体措施上，应重点抓好以下几个方　面：　黄淮北部地区的小麦，在长年是二月底，三月初开始返青。小麦　从返青到起身这个生长阶段，是决定小麦小穗数目和争取分蘖成穗的　个十分重要的关键时期，因此，这个时期，正确的麦田管理措施，应当　千方百计地使弱苗逐步转变成壮苗，合理的调整群体，以提高分蘖成穗　一、一率。　二、适时划锄，镇压。二月下旬到三月初，北方地表刚解冻，应抓紧　搂麦松土，这样能够起到透气、增温、保墒的作用。促使麦苗早发稳长。　划锄时应因地制宜，对晚茬麦田划锄要浅，防止伤根和坷垃压苗，尤其　是对“土里捂”麦田，更要在早春趁墒及早浅划锄，以防土壤板结，影响　小麦出苗；对于旺苗和徒长麦苗，应进行深锄断根，控制地上部分生大，　变旺苗为壮苗。对盐碱地麦苗，要在“顶凌期”和雨后及时划锄，以抑制　返盐，减少死苗。在拔节前力争划锄２－３遍。　春季镇压可压碎坷垃，破除板结，弥封裂缝，使经过冬季冻融疏松　了的土壤表土沉实，使土壤与根系密接，有利于养分、水分的吸收利用，　减少水分蒸发。因此，对整地粗放，坷垃多、板结的麦田，可在早春土壤　冻结后进行镇压，以促使土壤下层水分向上移动，起到提墒、保墒、抗旱　作用。对旺长麦田，在起身期镇压，可抑制地上部生长，起控旺转壮作　用。镇压时要注意压干不压湿、不压冻、不压盐碱地。另外，镇压要与划　锄结合起来，一般是先压后锄，以达到上松下实，提墒、保墒、增温的作　用。　粗壮的壮苗，早春应以深搂松土为主。三月中旬应采取深中耕（２寸以　上）或培土措施。以抑制小蘖孽生和加速分蘖的两极分化。而对于冬前　群体过大，田间封闭，窜高陡长的麦苗，要及早用钉齿耙横耙，重耙疏　苗，或采取深中耕，切断部分次生根，抑制小蘖孽生，防止大蘖陡长。麦　苗过旺的可把施肥浇水推迟到旗叶露尖前后。　适时浇好返青水，麦田第一次浇水时间应掌握在５ｅｍ地温稳定（通　常５摄氏度）时开始为宜。浇水应先浇旱情严重的，再浇墒情好的；先浇　壮苗，后浇弱苗；先浇沙壤土，后浇土壤粘重的麦田；盐碱地麦田应后　浇，高产麦田的壮苗和旺苗，要在返青期进行控制，不施肥浇水，防止群　体过大，徒长倒伏。　施肥要分类管理，对于底肥充足的一类苗，返青期以控为主，于拔　节期亩施标准氮肥３０—４０ｋｇ，若群体过大，要在３月底４月初喷施１５％　多效唑、可湿粉（４０—５Ｏ克，亩），防止后期倒伏。对于群体适中，个体健　壮的二类麦田，应在起身期亩施标准氮肥４０ｋｇ。对于晚茬麦田，春季管　理应以促为主，在墒情适宜条件下，一般早春不宜浇水，应在搞好划锄　的情况下，因苗进行肥水管理。在浇返青水的同时，亩施标准氮肥２０ｋｇ　左右，在拔节期适施３０ｋｇ。而那些苗量较少，个体较弱的麦田，尤其是没　施基肥或施肥不足的麦田，应在小麦返青期趁墒，开沟追旗氮肥，追肥　量可占总施肥量的２０％－３０％左右。拔节期前后结合浇水追旗氮肥，追　肥量可占总施肥量的３０％一５０％。　三、因苗分类管理，科学浇水施肥。根据小麦生长发育的特点，春　季麦田管理，要重点搞好返青、起身、拔节期的肥水管理。对于根少、叶　小、叶色浅淡的弱苗，应以促根、增蘖、争取早发为主攻且标，对于墒情　好的弱苗，关键措施是松土，返青水应推迟在三月下旬至四月初浇完。　并结合灌水适当重施追肥，对于因土壤肥力不足而形成的中等苗应与　弱苗的管理基本相同。而对于那些叶片宽厚、长短适中、叶色较深、分蘖　（上接第３４９页）　和信任。大学生的自杀行为也意味着家庭交流存在　严重的障碍，因此。改善家庭成员彼此问的交流非常重要。父母应通过　同子女谈心，与孩子一起参加有益的活动等增加彼此问的了解和信任，　了解子女的烦恼，使他们明白，当遇到麻烦时，不要只靠自己解决问题，　应从他人处得到帮助，减轻他们的孤立感和压抑感。　２、对于自杀未遂和有自杀倾向的大学生，家庭成员不应隐瞒事实，　应让家庭所有成员承认和接受这一事实。组织家庭成员讨论，分析子女　自杀行为产生的原因，讨论解决办法。同时，当家庭内部干预失败时，应　及时求助于正规的心理咨询和危机干预机构，进行更有效的治疗。　（四）大学生应积极改善自身心理环境，增强个体的心理预防能力　心理因素是导致大学生自杀行为产生的最重要的因素，因为无论　是生理因素还是社会因素都要通过作用于心理因素而发挥作用。因此，　增强大学生的个体心理预防能力十分重要，大学生应自觉为增进心理　健康而努力。　１、自主学习心理卫生知识。大学生可以通过自主学习相关的心理　卫生知识，增强自我心理调节能力和预防潜在心理问题的能力。大学生　可以通过阅读心理卫生的书刊等途径接受心理卫生教育，还可以做一　些正规的心理测验，来了解自己的心理状态、心理变化，有针对性地进　行自我调节。　２、积极参与各种实践活动。人的心理是在社会文化交往、社会实践　活动中形成和发展的，因而，多参加入际交往，多参加社会劳动和各种　社会活动，才能锻炼自己，提高心理承受能力，增强意志，丰富经验，发　展才智，从而促进心理健康，减少自杀发生的可能性。　３、及时寻求心理咨询帮助。在维护和促进心理健康中，大学生除了　重视自我调节外，还应积极取得家庭、学校和社会的支持，争取亲朋好　友的帮助，当心理负荷较重，产生自杀意念，自己不易调节时，应学会并　３４８．－．——　对于冬前苗量足的晚茬麦田，若播种时没旃基肥或基肥不足，则应　在返青期追施和在拔节前后追施氮肥；若施肥较足，土壤肥力高，可在　起身至拔节期追施；对于“土里悟”或“一根针”麦田，早春应及早划锄，　保证苗齐、苗全的前提下，应在起身期前后结合浇水施肥，追肥量可占　总施肥量的５０％一６０％。　总之，春季小麦田间管理，应科学运筹肥水，促控结合，实行分类管　理，千方百计地使弱苗转壮苗，升级。使壮苗稳定地生长，发育。控制和　促使旺苗转壮苗，合理地调整群体，以提高分蘖成穗率，以争取穗足穗　大为目的。　及时寻求心理咨询机构的帮助，避免不幸事件的发生。　大学生自杀行为的预防和干预是一项复杂的系统工程，需要社会、　学校、家庭和个人等多方面的配合和努力，同时，它又是一项长期的工　程，需要坚持不懈地进行下去。目前，我国已成立了面向自杀群体的医　疗机构——北京心理危机研究与干预中心，各大城市也开设了热线电　话、网上咨询等服务，为大学生提供心理支持，进行危机干预，各大专院　校也相继开设心理咨询机构，治疗各种心理障碍，对预防和干预大学生　自杀行为起到了一定的作用，但这些是不够的。我们应从改善社会大环　境着手，恳时加强学校教育，家庭予以配合，加强大学生的个体心理预　防能力，齐力改善大学生的社会心理环境，从根本上消除自杀行为发生　的诱因，降低大学生的自杀率。　参考文献　［１］濮宁镇．大学生自杀心理的研究与干预对幕［Ｊ］．教书育人，２００１　（２Ｏ）　［２］于俊杰．大学生自杀现象因素探析［Ｊ］．大众心理学，２００３（１）　［３］贺豪振．浅议大学生心理危机及其咨询干预［Ｊ］．江西社会科学，　２０００（１１）　［４］狄文婧．国内大学生自杀问题研究的概况［Ｊ］．和田师范专科学　校学报，２００５，（０６）　［５］马剑侠．大学生自杀心理研究与危机干预策略【Ｊ］．许昌师专学　报，２００２，（０６）　［６］汪爱青，汪映川大学生自杀的诱因与预防和干预对策［Ｊ］．教育　理论与实践，２００４，（１２）　［７］吴东升，姚跃传，林辉．大学生自杀行为分析及危机干预探究［Ｊ］　合肥工业大学学报（社会科学版），２００７，（０１）　．．——