综合素质评定C级整改措施可以包括以下几点：
1. 意识认识：对于自己的综合素质评定C级的原因和影响有一定认识,认识到自己在某些方面存在不足,需要积极主动进行改进,并将此作为自我提升的动力。
2. 学习能力：意识到自己在学习方面存在问题,需要有计划地进行提升。可以通过参加各种培训班、课程来提升自己的学习能力；同时,要逐渐养成良好的学习习惯,定期进行知识的积累和总结,对有关知识进行整理和归纳。
3. 沟通能力：认识到自己在沟通方面存在不足,需要积极参加各种社交活动,增强自己的沟通能力。在与他人交流时,要加强语言表达能力,提高语言流畅度和准确性；同时,要尊重他人意见,建立良好的沟通氛围。
4. 团队合作：在工作中,要重视团队合作,积极参与团队工作,提高自己的团队协作能力。要善于倾听他人意见,主动提供帮助和支持,积极协调团队内部关系,发挥自己的特长和优势。
5. 综合素质：在日常生活中,要提高综合素质,包括积累社会经验、参加志愿活动、参与公益事业等。通过积极参与各项活动,能够提高自己的综合素质,培养自己的领导力和组织能力,为自己未来的职业发展打下基础。
总之,要认真总结自己在每个方面的不足,并采取有效的措施进行整改。同时,要积极参与各种活动,提高自己的综合素质,彰显自己的优势和个性特点,在未来的发展中取得更好的成就。
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