炎症性肠病是一种特发性肠道炎症性疾病，会累及到结肠、直肠、回肠。通常起病比较缓慢，也有一少部分病人起病比较急骤，不同的病人病情的严重程度也有所不同，并且很容易反复发作。炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。那么得了炎症性肠病后，病人有哪些症状表现呢？
一、炎症性肠病的症状表现有哪些？
1、如果病人得的是溃疡性结肠炎通常出现血性腹泻，也就是粪便中带有血，脓液、粘液。病情比较轻的病人可能每天会腹泻2到4次，病情严重的每天可能会腹泻10到30次，粪便呈现出血水样。当然如果病人得的是克罗恩病，也会出现腹泻的情况，很多病人每天会腹泻2到6次，呈现为水样或者糊状，通常情况下不带有脓血或者粘液。但是相对于溃疡性结肠炎疾病来说，粪便中的含血量比较少，很少呈现出鲜红色。
2、得溃疡性结肠炎的病人通常会感到下腹部或者左下腹部疼痛，一般呈现为阵发性痉挛性绞痛，多数病人疼痛后会出现便意，排完便后病人的疼痛感也会暂时性的得到缓解。而得了克罗恩病的病人大多数也会出现腹痛，通常为痉挛性阵痛伴腹鸣。疼痛的位置多见于右下腹部，当然也有一些病人会感觉全腹部疼痛或者脐周疼痛。
3、一些病人得了克罗恩病以后通常会在脐周、右下腹部出现腹块，这是因为肠系膜、肠壁变厚或者肠粘连而导致的，另外腹内脓肿，形成内瘘也会导致腹块的出现。
4、如果病人得的是克罗恩病，偶尔可能会感觉到肛门内隐隐作痛，可能还伴随有肛门周围脓肿。
5、得了炎症性肠病以后，病人通常会感到恶心，还可能会出现呕吐、食欲降低等症状。
6、得了炎症性肠病的病人，通常还会出现轻度的贫血，如果病人为急性暴发，通常会因为出血较多而发生严重贫血。
二、炎症性肠病该如何护理？
1、得了炎症性肠病以后，病人一定要注意观察腹泻的次数，腹泻的性质以及腹泻时伴随出现的症状，像腹部疼痛、发热等。并且病人要及时到医院做粪便检查。如果病人感到腹部疼痛，还需要注意观察疼痛的位置以及腹痛的性质，一旦腹部疼痛性质突然发生变化，需要引起注意，排查自己是否存在大出血、肠穿孔、肠梗阻等。
2、如果炎症性肠病人的病情比较轻，要注意休息，尽可能减少活动量，不要过度劳累。如果病人的病情比较严重，病人则需要卧床休息，保证充足的睡眠，降低肠道的蠕动，缓解腹部疼痛和腹泻的情况。
3、炎症性肠病人要认识到不良的情绪不仅可能会诱发疾病，还可能会导致病情加重，并注意控制好自己的情绪，病人家属要积极的配合，对病人表示足够的关心，了解病人的心理变化，可以多向病人讲述一些有关炎症性肠病方面的知识，包括病因、症状表现以及生活中需要注意的各个事项等。如果病人的情绪不是很好，可以尝试着做下深呼吸，同时转移自己的注意力，可以将自己的注意力放在自己比较感兴趣的事情上，以此缓解自己的不良情绪。
4、炎症性肠病人还需要注意做好腹部保暖，可以将暖水袋放在腹部进行热敷，这样可以降低肠道蠕动，减少腹泻的次数，还可以缓解腹部的疼痛感。
5、病人还需要注意做好肛周皮肤护理，每次排完便以后最好都可以使用温水清洗肛门和肛周，保持肛门和肛周的清洁与干燥，清洗完后可以在肛周涂抹上抗生素软膏或者无菌凡士林，以此保护肛周位置的皮肤，
6、炎症性肠病人的饮食适宜以软质、容易消化、纤维素含量较少但是含有丰富营养的食物为主，病人可以选择吃些高热量、高蛋白和低渣的食物，这些食物不仅有助于身体的吸收，同时还可以减少对肠道黏膜的刺激，为机体提供充足的热量，保证机体的正常代谢。家属则应该尽可能的为病人提供一个良好的吃饭
氛围和环境，这样可以增加病人的食欲。不可以吃具有刺激性的食物。处于急性发病期的炎症性肠病人需要吃些流质食物或者半流质食物，不可以吃水果和冷饮等，以此缓解肠道黏膜的炎症，避免诱发肠道出血等并发症。如果病人的病情比较严重，那么不可以吃任何的食物，需要按照医嘱通过静脉注射的方式给予机体高营养，这样更加有助于炎症的缓解。
三、炎症性肠病适宜吃哪些食物？
1、炎症性肠病人可以吃些米汤和各种粥类，这类食物可以减轻肠道的吸收、吸收负荷，并且对穿透性肠道病变或者肠道狭窄具有辅助性治疗的作用。但是如果病人对麸质蛋白过敏，那么则不可以吃面食。
2、处于活动期的炎症性肠病人应该尽量少吃或者不吃蔬菜，当进入疾病的缓解期以后，可以适当的吃些蔬菜，但是需要确保所选择的蔬菜种类和数量，有助于粪便的顺利排出。如果病人的大便比较稀，那么也需要控制摄入的蔬菜量。如果大便比较硬，那么则应该适当的增加蔬菜的摄入量。如果大便干结，已经出现便秘的情况，那么病人则应该适当的多吃一些深绿色的蔬菜。
3、在炎症性肠病的活动期，不可以吃水果，在疾病的缓解期则可以吃适量的水果。如果病人不存在明显的腹泻和腹痛的情况，那么可以正常的吃水果，但是要去皮去籽，并且要细嚼慢咽，也可以榨成果汁来喝，以此减轻肠道的负担。
4、很多炎症性肠病人都存在缺钙的情况，所以病人可以适当的多吃一些含有丰富钙质的食物，必要的情况下，可以在医生的指导下通过服用钙剂来为身体补充钙，同时还需要定期到医院监测骨密度。
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