律师分析:
社保卡密码忘记可通过以下途径修改密码或者查询密码：手机、电脑修改密码；社保经办机构修改密码或者查询密码；到社保业务大厅查询平台查询密码。社保卡的初始密码一般为一个固定的数，如6个0、6个8、卡号后6位等。
【法律依据】:
《中华人民共和国社会保险法》 第六条 国家对社会保险基金实行严格监管。 国务院和省、自治区、直辖市人民政府建立健全社会保险基金监督管理制度，保障社会保险基金安全、有效运行。 县级以上人民政府采取措施，鼓励和支持社会各方面参与社会保险基金的监督。
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