(满分:100分 考试时间:30分钟)
一、选择题(每小题4分，共15题)
在下面每小题列出的四个备选项中，只有一个是符合题目要求，请将其序号填写在题目的括号内。错选、多选或未选均不得分。 1.较好地发展肩背部肌肉力量的锻炼方法是( )。 A.卧推飞鸟 B.仰卧举腿 C.直立哑铃侧平举 D.负重提踵
2.艾滋病虽可怕，但只要坚持健康的生活方式，是可以预防艾滋病的，无需过度恐惧下列属于健康生活方式的是( )。 A.不吸毒 B.避免不安全性行为 C.不到“地下血站”采、供血 D.以上都是 3.孔子提倡的“六艺”中属于体育范畴的是( )。 A.射、御 B.礼、乐 C.书、数 D.以上都是
4.比赛情景不断变化的球类项目可发展积极进取、自尊自信的体育精神，提高意志品质的( )。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚韧性
5.运动生理学研究表明，有效控制肥胖的锻炼中，科学的频次是男女生每周( )次。
A.4 B.5 C.6 D.7
6. 青少年健康文明生活方式包括四个方面:( )。
①合理膳食②科学锻炼 ③起居有常 ④心理平衡⑤良好的生活习惯和行为
A.②③④⑤ B.①②③④ C.①②④⑤ D.①②③⑤
7.融中华传统的哲理、医理、拳理于一身，在哲理上强调阴阳的对立统一，在医理上注重经络的通畅，在拳理上追求攻守兼备，具有强身健体、娱乐表演等多种功能的项目是( ) A.五步拳 B.太极拳 C.形神拳 D.防身术
8.遇到有难度的体育活动项目，用积极的言语来提示自己，如“我可以”“我行”“成功一定要属于我”，是培养体育精神的( )。 A.自尊自信 B.勇敢顽强 C、积极进取 D.超越自我 T9.以下动作属于静态拉伸的是( )。 A.高抬腿走 B. 侧压腿 C.前踢腿走 D.弓步行走 10.下列活动不会造成近视的是( )。
A.长时间画画 B.长时间玩电子产品 C.长时间户外运动 D.长时间看电视 11.古代奥林匹克运动会起源于( )。
A.公元前 776年 B.公元前393年
C.公元776年 D.公元394年
12.在体育锻炼和竞赛中，同伴与对手之间相互理解认同，相互包容接纳，体现了体育品格中的( )。
A.文明礼貌 B.相互尊重 C.团队合作 D.社会责任感 13.在速度练习的多种形式中，起跑主要是发展( )。 A.反应速度 B.动作速度 C.移动速度 D.位移速度
14.关注食品安全，了解选购食品的方法，防止因食品污染而诱发疾病。下列属于正确关注食品安全行为的是( )。 A.来自农村的食物，不用担心质量问题
B.过期一两天的食品，对健康无大碍，可以食用 C.购买时，要注意食品包装日期、配料、场地等内容 D.正规超市购买的食品，不用担心非法添加物，放心食用 15.被誉为“现代奥林匹克之父”的是( )。 A.苏格拉底 B.维凯拉斯 C.柏拉图 D.顾拜旦 二、判断题(每小题4分，共10题)
1.《国家学生体质健康标准》测试应遵守相关要求，不弄虚作假。( ) 2.我国青少年近视问题已经成为我国面临的一个重要的社会问题，全社会要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。( )
3.端午节举行的龙舟竞渡比赛起源于古代人民的图腾崇拜，现在人们
一般认为是为了纪念战国末年楚国的伟大诗人屈原。( ) 4.体育活动的“重在参与”，就是不作要求，不设目标，开心愉悦，随便玩玩。( )
5.发展下肢肌肉力量的锻炼方法是仰卧举腿。( )
6.饮食中的蛋白质有两种来源，一种是动物性食品，一种是植物性食品。( )
7.国际奥委会主席萨马兰奇在北京奥运会闭幕式上致辞时如此评价:“北京奥运会是目前我看过的所有奥运会中最好的一届。”( ) 8.在体育比赛和活动中学会换位思考，能促进队友之间相互理解和尊重，提升团结合作能力，完成团队目标。( )
9.经过科学论证，控制肥胖锻炼的持续时间男生≤30分钟。( ) 10.长期在强噪声环境中生活，听力会下降，会使人心情烦躁，不能集中学习和工作，使人出现负面情绪。( )
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