学生厌学的表现、原因和辅导方法

摘要：初中生厌学问题严重，会对其未来的学习、成长以及心理健康发展造成非常严重的影响。学生厌学主要分别轻度厌学、中度厌学和重度厌学，不同的程度有着不同的厌学表现。主要原因在于内在动机不足、学业压力过大和家庭环境不利，针对学生厌学辅导需要综合运用厌学辅导方法、厌学有反复要耐心辅导、厌学程度有差异要即时干预、家校共同努力强效落实。

关键词：初中生；厌学表现；厌学原因；厌学辅导 一、厌学的表现

初中生的厌学可以分成三个等级，而每一个等级均存在着不同的厌学情绪与行为表现。分别为：轻度厌学、中度厌学和重度厌学。轻度厌学的表现为，初中生对于学习兴趣度比较低，对待学业采取的是消极态度，不主动学习。比如，上课不认真听讲、不认真完成作业、不主动问老师问题、对待学习喜欢拖延等。中度厌学表现为，对学校厌恶甚至是恐怖，不意愿上学，不愿意听课，所以会经常性的逃课，不想要面对教师。重度厌学已经发展为了心理问题，形成了厌学症。重度厌学的学生完成拒绝上学，甚至存在着一定程度的抑郁症。对于学生的厌学心理，尤其是中度与重度厌学需要引起家长与教师的格外重视，要积极采取措施进行干预与辅导，从而帮助学生走出厌学心理。

二、厌学的原因 （一）内在动机不足

学生进入到了初中阶段的学习，小学时期采取外在诱因比如奖励物品、小红花等已经不能够对其产生较大的作用。所以，这一阶段的学生如果不能够激发其内在的学习动机，则很难让其维持良好的学习状态。而一旦再受到一些因素干扰，比如学习成绩差、家长期盼过高、学业压力大等，则很可能导致其产生厌学情绪。父母常常会对孩子说，要好好学习只有这样将来才能够上好的大学，找到好的工

作，虽然这也可以让初中生产生学习动机，但是这只属于外部动机。外部动机只会作用于一部分学生，激发其学习斗志，但是并不会作用于所有的学生，并且其也并不稳定、持久。一方面是因为工作对于初中生而言还比较遥远，所以遥远事情对其能够产生的影响力也是非常有限的。另一方面，过于强调学习是为了未来更好的生存，会让初中生产生很大的压力，加大其心理焦虑，甚至会产生反而作用。

（二）学业压力过大

初中时期是九年义务的最后阶段，学生不会直升而是需要面临中考，而且根据当前的中考政策初中分流致使只有50%的学生可能参加中考。在这样的环境之下，导致初中生竞争变得非常激励，内卷非常严重。残酷的竞争致使一些学生无法承受，学习的过程不再有趣、学习的最终目的是为了考高中，从而容易出现消极情绪。同时，学校为了升学率，教师为了成绩，往往会为学生带来很大的课业压力，要求学生不断学、努力学习、拼命学，考试、考试、再考试，进而为初中生带来非常的大学习压力，少部分心理韧性较强的学生会将压力变成动力，不断学习。而很多学生则会在压力作用下承受力下降，出现消极情绪进而引发厌学心理。

（三）家庭环境不利

如今，社会竞争非常激烈，这也就使得很多家长对于孩子的期望非常高。要求孩子上进是无可厚非的，但是过高的期望往往会为孩子带来很大的压力。因为中考的分流政策，使得很多家长比孩子还要焦虑，而长期处理这样的家庭环境中，初中生也会被传染变得更焦虑，进而不愿意学习甚至是厌恶学习。另外，很多家长存在着双重标准，在家庭中要求孩子拼命学，不许玩耍多读书，但是家长却在空闲时间玩手机。这样的双重标准容易让正处于青春期的孩子出现心理落差，甚至产生逆反、叛逆心理，从而厌倦学习。

三、厌学的辅导方法

（一）综合运用厌学辅导方法

对待初中生厌学需要采取有效的辅导方法，辅导方法的选择往往取决于心理咨询师的个人爱好以及学生厌学心理的严重程度、学生的个性特征等。每一种辅导方法都有着一定的优势与劣势，所以需要综合运用多种辅导方法，使其相互作用、相互弥补，从而有效解决初中生的厌学心理。通常当学生的问题比较多重时，在确定咨询目标之后，心理咨询师需要对其进行分阶段咨询，不同的阶段采取不同的辅导方法。比如：小明是一名初二学生，上课时完全听不进去，一上课就感觉头晕，并且白天上课睡觉晚上容易失眠。初一的时候学习感受比较好，但是进入初二后感觉跟不上教学进度，学习上遇到的问题越来越多，非常有压力进而产生了辍学的冲动。针对小明的情况，将其辅导过程分成三个阶段。第一阶段，以摄入性会谈的形式，了解小明的问题，主要包括厌学、失眠和焦虑。问题产生的原因为性格内向，学习压力大。第二阶段，以想象放松法来缓解小明的焦虑并改善睡眠。第三阶段，采取认知疗法、阳性强化法消除小时的心理压力，帮助其树立学习自信心。在此案例中综合运用了多种辅导方法，有效解决了小明的厌学心理并帮助其树立了学习自信。

（二）厌学有反复要耐心辅导

作为班主任需要关注学生厌学的情况，针对学生厌学状态进行深入的分析，观察学生厌学的反复性，分析原因，并耐心地与学生交谈，倾听他们的心声。给予学生足够的关爱与辅助，从学习、人际交往等多层面给予学生帮助。班主任要想能够有效分析学生厌学心理，就需要加强相关理论知识的学习，尤其是心理学方面知识的学习，提升自己的理论水平，进而反馈于实践，真正的作用于学生，并提升学生厌学心理干预的有效性。

（三）厌学程度有差异要即时干预

学生厌学心理的产生需要一个过程，并且程度也存在着很大的差异。而学生厌学的程度主要由学生的认知、情绪、行为、意识等方面决定。对于心理咨询师而言，学生旦来咨询厌学心理问题，多数情况下该生的厌学程度已经发展到了中度，需要较长时间的辅导才能够缓解。所以，对待初中生的厌学心理，需要教师和家长认真观察，及时发现并及时干预和辅导，快速消极学生的厌学心理。有效的预防措施能够抵制学生厌学心理的产生与蔓延。初中生的厌学心理，往往在第

一学期的期中考就可以显现出来，在初二时期会表现的非常明显。所以，这就要求初中班主任、各科教师以及学生家长要加强对学生关注，格外注意学生的厌学情况，并即时干预和辅导，进而有效解决学生的厌学心理。

（四）家校共同努力强效落实

对待初中生的厌学心理，不能够单纯的依靠心理咨询师以及班主任，还需要家长的有效配合。所以，心理咨询师在对学生厌学心理进行辅导时，需要与家长进行积极地沟通，要求家长给予即时配合。另外，班主任也需要加强学生家访，通过家校互动手册，向家长即时的反映孩子的心理与情绪变化，而且家长则需要及时向班主任、心理咨询师反馈孩子在家的学习状态，进而建立起有效的联动监督引导机制。另外，良好的亲子关系会让学生产生安全感和幸福感，有助学生的身心健康发展，而且良好的亲子关系也可以有效预防学生的厌学心理问题出现。总结

厌学心理的产生会为学生在学习带来非常的大排斥感，导致学生在学习过程中没有兴趣、不认真听讲，并且很难完成学习任务，同时也会为学生的心理造成严重的负面影响，不利于其未来的健康成长。厌学心理的产生是多个方面的，所以对于初中阶段的学生不管是家长还是教师，都需要重视学生的厌学心理，并积极分析学生厌学心理产生的原因，加强学生的心理辅导，从而有效干预学生的厌学心理，使其尽快走出厌学的阴霾得以快乐成长。

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