论体育课对学生社会适应能力的提升

论体育课对学生社会适应能力的提升

引言：

当今的体育课已经不在是传统意义上的体育课，它的全称叫“体育与健康”课！而人们习惯上仍然称它为体育课。而体育课的中心是以“健康第一”为指导思想！那什么是健康呢？“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。

体育课除了增强学生的身体健康水平外，最重要的功能就是提高学生的社会适应能力。今天我要论述的就是体育课怎样提升学生的社会适应能力！我主要从竞争意识、合作精神两个方面论述：

关键词：社会适应、比赛、竞争意识、游戏、合作精神

1.竞争意识

当今社会竞争是必不可少的，我们的教育要迎合时代的发展，主动迎接各类挑战，参与各类竞争。体育教学能使学生逐渐形成准备和乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向。竞争意识已经是现代人的重要素质之一也是现代社会的一个突出特点。那么在体育教学中如何培养学生的竞争意识呢？

1.1在体育教学中树立学生公平竞争的观念。

竞赛是体育运动的突出特点，组织好各种各样的竞赛活动，制定合理的规则，使学生明白竞

争是在“公平”的基础上进行的。成功与失败，机会与风险对所有人是均等的。“公平竞争”不仅是体育竞赛的宗旨，也是一种道德教育，使人们通过体育活动树立“公平竞争”的意识和观念。

1.2在体育教学中培养学生的自信心。

在体育教学中，经常有一部分学生对某项活动甘心落后，怯于竞争。如“跳高”教学中，有些学生表现出犹豫、胆怯等消极意志品质，这种情况下，教师要及时了解情况，激励学生鼓起勇气，同时，教给学生正确的起跳方法，加强保护帮助，让学生建立正确的动作概念，消除心理障碍。树立“我能行”的信心和意识。然后，组织学生组与组开展竞赛，在集体荣誉面前，在同伴们互相鼓励和影响下，绝大多数学生不同程度地减轻了惧怕心理，教易表现出跃跃欲试的竞争势态。

1.3在体育教学拓宽竞争的渠道，鼓励更多学生参与竞争活动。

作为运动者都有尽快实现追求目标的心理动机，所谓求胜心切。为此，学生有必要不断开发和发展自己最大能力的新的运动技术与方式。这种创造性的心理动机与行为，能使学生逐渐形成准备和乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向。因此，学校通过开展各种不同形式的体育竞赛能较好地动员学生全身心地投入到竞赛或练习中去，有利于培养学生的竞争意识和进取精神。

1.4在教学中通过评点来加强学生竞争意识的培养。

教学比赛后认真讲评，特别是一些尽了全力，但仍失败的学生更要加以肯定，鼓其斗志，引导学生自我总结，明白“为什么胜”“为什么败”，从中取长补短，以期取得更大的进步。引导学生确立明确的目标，从而努力学习，提升自己的竞争能力。

体育教师要在教学过程中重视培养学生的竞争意识，教育学生敢于竞争、善于竞争，使自身

的心理更健全、人格更完善、素质更全面，才能更好地适应时代发展的需要。

2.合作精神

如果说竞争意识是通过比赛体现的，那么合作精神在体育游戏中更能发挥作用，培养和发展学生的团队合作精神，以提高学生的社会适应能力，促进学生身心健康发展。

2.1精心设计，创设良好的团队合作学习情境

比如游戏“多足跑”中，我预设两人、多人合作的游戏情境：首先，用简明精炼的语言提示学生游戏规则，如两人一组用一根绳子绑住脚，进行两人三足向前行走，接着又引导他们试着三个人一组进行三人四足向前行走，然后引导他们进行四人五足，五人六足……最后看哪组的学生完成得既成功又出色。学生开始进行两个人一组时，效果很成功，随着人数的增加，游戏越来越难成功，学生也尝到了失败的滋味，有的小组多次尝试也都以失败而告终。此时我及时提示学生进行讨论：怎样才能成功地完成游戏？学生在我预设的情境中，通过自我摸索、小组讨论，慢慢悟出了方法：在游戏进行时大家要齐喊口令，团结协作，动作才能协调一致，游戏才能获得成功，比如可以同时喊1、2，左、右等。

2.2让学生体验团队成功，增强自信心

不难发现，由于学生存在个体的差异性，有的学生能显示出较强的能力，体育课上总是跃跃欲试，信心十足，而有一小部分的学生因为天生运动能力较差，在课上就显得不那么自信。平时很少体验到成功的乐趣，于是遇到一点困难就打退堂鼓，心里上就一直存在着一种“我不行”的思想，课上很多时候只是呆在一旁作观众，久而久之这些学生便成了体育“困难户”，成了体育课上的弱势群体。

如何去培养和发展这些“困难户”学生的自信，让他们也感受成功的喜悦，真正积极参与到体育课中来呢？通过参加一些集体性的游戏活动，让学生互助互补，从而让这些体育“学困生”也体验到团队成功合作的快乐。如游戏“搭桥过河”，把学生分成若干组，在规定的区域内，给相同的两块木板，让各组学生渡过“河”。游戏中各组学生都互相鼓励、互相帮助，能力强的与能力差的同学都能安全到达彼岸。于是，每个学生的脸上都写满了成功的喜悦。再看那些平时躲在角落里的学生，也走到了“台”中央，笑容也是格外的灿烂。

2.3激发学生的个人与团队的创新精神

创新是时代的要求，创新是发展的根本。在现代体育课堂教学中，教师不仅要教会学生基本体育技能和体育知识，更重要的是让学生在教师创设的体育环境中，创造性地完成体育任务。学生在进行体育游戏活动时，要通过小组的交流、合作，用教师所给的资源完成一定要求的任务，而完成此过程的同时也是一种创新的过程。有一个游戏叫做“连环手”，游戏的方法是这样的:把学生分成若干组，每组队员站成一个面向圆心的同心圆，每个人用自己的右手握住对面同学的手，再用左手握住另一个人的手，这时就形成一个复杂的“网”，要求学生在不松手的情况下，想办法把这张“网”解开，最后形成一个大家手拉手围成的一个大圆圈。游戏的目标是让学生体会在解决问题时都需要哪些步骤，体会与别人沟通的重要性，以及团队合作、创新、永不放弃的重要性。在实际的游戏中，学生通过团队的合作顺利完成了任务，却意外地得出了两种答案，一种是一个大圈，一种是两个套着的环。这个游戏让我和学生们都认识到学生的创新能力是无限的。

2.４ 讨论交流，体验和巩固团队合作精神

在体育游戏的教学过程中，有成功，也有失败。当学生获得成功时，教师应该因势利导，组织大家交流发言：为什么能获得成功？当学生失败时，那么就适时组织学生讨论思考：为什么没有取得成功？学生在游戏练习的过程中，对于出现的各种情况也能及时地与其他人进行交流、探

讨，对练习过程中遇到的困难进行思考，进而找出解决办法，这样就培养了学生与别人交流合作能力以及发现问题、解决问题的能力，同时也体验和巩固了团队的合作精神。

如在游戏“多足跑”中，有的小组很快就能协调一致的前进，而有的小组却经历了一次又一次的失败，教学中我就及时引导他们进行讨论：怎样才能做到协调一致？于是这个小组的同学坐在一起开始你一言我一言地讨论起来。最后，找出问题所在之处，重新练习，终于获得了成功。又如游戏“搭板过河”中，教师只提供了相同的两块木板，让各组学生在相同的场地内活动，而各组所采用的渡河方法是不同的，有的是高效的，有的却是低效的，于是，我把学生的所采用的方法拿出来，请大家一起来讨论到底哪种方法最合理。学生在你一言我一言的讨论中逐渐体验和巩固了体育游戏技能，强化了这种团队合作精神。

综上所述，无论是体育比赛培养学生的竞争意识，还是游戏培养学生的合作精神，都同时增强了学生的社会适应的能力，让学生真正健康地成长。