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消防日国旗下讲话稿

2020-11-28 来源:独旅网

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我讲话的题目是:拥有健康心理,成就灿烂人生。

  现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出,近年来已引起社会各界的普遍重视。高中生正处于人生特殊阶段,面临着生理的、情感的茫然与迷惑,尤其面临着升学的巨大压力,必然承受了剧烈的心理冲突。高中老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围,有的人情绪反复无常,脾气暴燥;有的人意志消沉,悲观失望;有的人迷恋网吧,厌学怕苦;有的人惟我独尊,对人苛刻,逆反心理强,与父母、师长、同学对立情绪严重。

  不健康的心理,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病,甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

  那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?

  第一、要正确认识自己,不自卑,也不自负

  每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分,手段不光彩,虚假的高分也不可能增加自己的自信,然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人,这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式,通过自己的不懈努力,他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头,再努力登上那个山头,在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。

  第二、要正确与人交往,建立和谐的人际关系

  和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人玫瑰,手有余香。多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让,所谓“仁者无敌”,“退一步海阔天空”。伟人之所以伟大,就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言:怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉。

  第三、要正确看待学习

  学好本领是学生的天职,也是我们的安身立命之本,读书改变命运,改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次,第一层为被动苦学,即被家长、老师逼着学习,这类学生的学习过程非常痛苦,容易产生厌学情绪,效果可想而知;第二层为积极好学,这类学生勤奋努力,良好的成绩会给他带来自信和快乐,从而形成学习状态的良性循环;第三层为主动乐学,这类学生有自己的学习方法,灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们,我们应该摆脱第一层,迈过第二层,到达第三层,没有哪个学生不想学好,也没有学不好的学生!

  第四、要正确面对挫折或失败

  生命的本质在于追求快乐,可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过:只有流过血的手指,才能弹出世间绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎,每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性,使人奋进。一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦,都感受过失败的沮丧,但谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么你不仅错过了昨天的时光,你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”我们不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,那真正的成功就在不远处等着你!

  老师们,同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康,关心学生的人格成长。不到一个月,我们就要迎来期末考试了,高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了,在这里,我也衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵,以积极的心理,迎着阳光,乘风破浪,奋力前进,创造奇迹!

  谢谢大家!

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