家长怎么和刚上幼儿园的孩子沟通

　　1， 孩子无法预估照料者什么时候回来，因为他们还没有清晰的时间概念(不知道下午4点还有多远?但眼前妈妈的确不在!)，缺少掌控感。如果幼儿园允许家长在入园适应期间适当陪伴和过渡(如一周)，建议家长陪伴孩子一段时间，但要逐步增加分离时间，例如对孩子说：“妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗?”离开一会儿后按约定时间回来，和孩子很高兴地相聚。通过对话(“妈妈是不是按时回来了?”“嗯!”)和相聚仪式(比如拥抱)，会增强孩子对妈妈离开后还会回来的确信。而后妈妈可逐步增加分离的时间，一个小时、两个小时、半天乃至一天。

　　2， 家长离开时要对孩子说“再见”后才离开，也鼓励孩子对父母说“再见”，这能增加孩子的掌控感(他知道妈妈什么时候离开，而且是他和妈妈说再见的!)，促进他为自己行为负责，更有勇气地去面对新环境。

　　3， 强行把孩子抱进园极不可取，轻则让孩子对父母和老师失去信任，仿佛他们是合谋把他骗到园里，以后对上学更加警觉和抗拒;重则造成一定心理创伤，我所知的案例，有孩子入园三个月后还一直哭喊抗拒，持续很长时间都不愿上幼儿园，甚至影响到小学。

　　4， 午睡时带上孩子最喜欢抱着睡的玩偶或小毯子，在陌生的环境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午间入睡会容易很多(我儿子第二天带上他喜欢的小熊中午就能入睡了)。有些家长会担心男孩抱着玩偶不够阳刚气，其实多少有些误解，玩偶或小毯子作为照料者不在时的替代物，既是想象的玩伴，又凝聚着爱(平时妈妈抱着孩子，孩子抱着玩偶)，可以帮助孩子减轻与照料者分离时的焦虑。我儿子所在的公立园也鼓励家长入园时让孩子带自己喜爱的玩偶，可见近年来国内幼教的观念也有转变。

　　5， 如果条件许可，家长在入园前可以带孩子去熟悉教室的环境，试着使用教室设施(桌椅、洗手台、卫生间等)。家长当着孩子的面和老师“亲切交谈”，孩子会凭借社会参照从而更信赖老师。拍张妈妈和孩子在教室的照片，放在教室的相片墙上或小床上，也能增加孩子对陌生环境的信任。

　　6， 平时让孩子多表达自己感受和需求，多和小朋友接触和社会交往。孩子在陌生的幼儿园环境下也会更容易适应。

　　7， 亲子共读相关主题的绘本佳作，如《魔法亲亲》：“故事讲的是小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了”

　　通过爱和象征物(吻)给孩子力量，让孩子更有勇气去面对新环境。

　　8， 亲子通过游戏扮演有助于孩子安抚分离的焦虑情绪。大家或许会注意到有趣的场景：孩子生病去医院打针回来，有时会做些简单的扮演，比如抱着小熊给它打针，安慰它“不痛不痛，很快就好了!”在医生和生病的小熊两种角色间，孩子总是希望扮演更有力量的角色(医生)，在游戏中复现了打针的场景，在言语安抚小熊(病人)的同时其实它也是在对自己说，从而安抚了自身的焦虑情绪，内化了成人的期望表现。