食品安全主题的演讲稿

　　同学们，今天我们一起来聊一聊食品安全这一话题。

　　这些年来，食品安全一直困扰着人们，从前几年肯德基中的“苏丹红”，豆腐中的“吊白块”，水饺中的毒青菜，到后来的地沟油、病死猪肉等等。各式各样的食品安全问题，严重的危害着我们的健康，同时不良的饮食习惯也会给我们的身体带来危害。俗话讲“民以食为天”。在日常生活中，一日三餐都离不开食物，所以食品安全于我们而言是至关重要的。作为小学生我们应掌握以下几点要求：

　　1、注意个人卫生，饭前用除菌香皂，洗手液洗手，不吃生、冷、不清洁食物，不吃变质剩饭，少吃油炸，油煎食品。

　　2、不要购买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。购买食品时要仔细查看商品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

　　3、不要在学校周边饮食摊点就餐；不要购买街头无照（证）商贩出售的盒饭、麻辣烫等快餐食品；不食用来历不明的、颜色鲜艳的熟食和冷饮等可疑食品。

　　4、尽量少吃零食。不少零食在生产过程中都使用了添加剂，这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品，还会对儿童的中枢神经系统造成伤害，造成营养不良。近年来医学界发现的学生肾功能衰竭、血液病病例，已证实了儿童时期食用过多的劣质小食品的危害。

　　5、多喝开水，少喝饮料。有些饮料含有激素，长期饮用会导致肥胖，内分泌失调，性早熟。最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。

　　6、要避免饮食中的化学物质污染。食品中的化学物质污染有农药残留、兽药残留、激素、食品添加剂、重金属、铅含量超标等。松花蛋、爆米花等食品和含铅喷漆或油彩制成的儿童玩具、劣质油画棒、图片等铅含量常常严重超标。

　　生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从我开始。

　　另外，每年的六月是国家规定的安全生产月，对于我们小学生需要了解一些防灾、防溺水、交通安全等知识。学校和班级也开展过相应的活动，都希望同学们能获取更多的安全知识，更好的保护自己。