1、 提高学习效率,抓紧学习的每一分钟,每天有效学习时间最少保持在5-6小时
2、 利用好课余时间学习:时间最好固定在上午12:00-13:00,下午17:30-18:30,晚修后20分钟。
3、 注意有合理的睡觉时间,养好精神,既不要睡懒觉,也不要开夜车。
4、 制定自己的学习计划,“学习计划”请大家根据自己的实际情况制定一适宜自己的学习计划。合理利用时间统筹规划,但主要是以保证每科的学习时间为主,例如:你数学定的是1个小时,但1小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。每科的学习时间语文约25分钟、英语、物理、化学约40分钟,生物、政治、历史、地理约30分。
5、 晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下,可以把知识点没有吃牢的题目放在“我的错题本”里面,做一个归纳,方便以后复习。
6、 每天至少进行六科的复习,文理分开,擅长喜欢和厌恶的科目交替进行,避免偏科现象。
7、 不要前赶或后补作业,记住:完成作业不是目的,根据作业查漏补缺、复习一下薄弱环节才是根本,有解决不了的问题千万不要置之不理,可以问同学问老师,及时弄懂。否则,积重难返。
8、 每天下午可安排5到10分钟的轻度体育活动,既锻炼了身体,又增加了脑部血液循环,提高学习效率。
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