秋季用艾柱要注意什么
2022-11-16
来源：独旅网
艾柱是一种用来保健养生的东西，它是由艾草等物质按一定比例加工制成的，因此使用起来要比直接点燃啊艾草方便和安全得多，但是同样地，仍然有人不能用艾柱，那么哪些人不适合用艾柱呢?秋季用艾柱要注意什么？一起来看看。
哪些人不适合用艾柱?
1、一旦体内的抗凝血系统出现问题之后，只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止;这类体质的人群就不要使用艾柱了，以免出现危险。
2、阳盛体质就是指人体内阳气过旺，内脏也比常人要热，如果这时还是使用艾柱的话就会热上加热，不仅无法缓解疲劳，还会加重体内的热气，给身体造成更大的负担。
3、如果发现自己舌苔不仅少而且还发红、手心经常出汗，这就是阴虚的症状;对于阴虚火旺的人来说，艾柱只能是火上加火，不但无法养生，还会加重阴虚的症状。
秋季用艾柱要注意什么?
1、现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
2、要注意保暖：因施灸时要暴露部分体表部位，在秋冬季要保暖，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
3、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量;如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些;以后再加大剂量。
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