xx年2月我很荣幸地成为了灵源街道“名师培养班”的一员。这对我来说是一个难得的机遇。本次培训我认真听取了几位专家的讲座，经历了理论学习、现场观摩、听课评课等等的系统学习，它不仅拓宽我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识。本次培训所给予我的启发和经验是我人生中一笔珍贵的财富。现将自己的心得和体会与大家分享共勉：
感受之一：爱，没有爱就没有教育
教师应该更加爱自己的学生，如果教师和蔼可亲，师生关系就会比较融洽。作为一名教师，应该树立为学生服务的意识，热爱教育事业，热爱学生，把学生当成自己的子女一样来爱护，与学生成为朋友，遇事冷静，不随便发火，处事公平合理，对学生一视同仁，努力建立起平等和谐、相互理解和尊重的师生、有爱的大家庭。
感受之二：变，有变革才有创新
第一，改变思维模式，有了新思维才会有新行动。由原来的重视“双基”教学转变成重视三维目标的落实，关注学生情感、态度、价值观的形成与发展，让学生经历知识的产生、发展、形成的过程。改变对教材的理解，重视对教材的二次开发，挖掘蕴含在教材中教育素材，创造性地利用教材，
第二，改变角色定位。让老师从课堂的中心进行合理的位移，转变成课程资源的建构者，学生学习的促进者，学生对话的交流者，课堂教学的研究者。由原来的“主演”转变成“导演”，变成学生学习的协作者，学生学习情境的创设者。恢复学生的“主角”地位，把课堂还给学生，让学生充分体验知识的探索过程，张扬个性，发现自我。
第三、转变备课方式。“一堂课备一辈子，一辈子备一堂课。”从单纯的备教材转变为既要备教材，又要备学生、备教学媒体，备各种教学资源，另外还要备自己，备教学设计。备出挑战传统、异想天开的课，备出不断创新、超越自我的课，为学生的成功引路，为学生的发展奠基，同时也为教师自己的幸福积累资本。新课改的基本模式就是自主、合作、探究，老师要及时转变思想观念，积极投身到新课改的行列中，这是时代的要求，是老师的职责要求。
感受之三：思，有反思就有进步
第一，反思是一名教师专业成长的必由之路。记得一位专家说：“你努力地教一辈子的课也不一定成为名师，但要坚持写几年的教学反思就有可能成长为名师。”反思是教师成长的关键，一名优秀的教师必须要重视反思、善于反思，要让反思成为教学活动中的一种习惯，成为我们教师专业成长的一个有力的抓手。
第二，善于反思才能成就精彩的课堂。我们上的、听的每一节课都有其精彩之处，及时地记录下来就是我们以后备课的资源，任何一堂课也都会有疏漏、失误之处，课下冷静思考，剖析原因，积极寻找对策和解决方法就会成就下一次的成功。另外，反思还可以记录下精彩的瞬间、有效的生成，可以拓宽教师的思路，有利于对教学的再设计。
感受之四：读，会读书的人是幸福的
读书可以提高我们的文化素养。“腹有诗书气自华”，一本好书能够决定一个人的命运，可以成为我们的指路明星。特别是在这个知识不断更新的时代，作为教师的我们一定要紧跟时代的步伐，而要想跟上时代的步伐，多读书是不可缺少的。“读史使人明智，读诗使人灵透，数学使人精细，物理使人深沉，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩”，一个博览群书的教师一定是受学生尊敬的教师，一个拥有较高的文化素养的教师一定是学生乐于接近的教师。读书应该成为每一个教师的自觉行为，让书香伴随我们的教育事业一路同行。通过这次培训，除了知识、理念上的收获，同样也让我感受到了学习无止境，教学无止境。
感受之五：协作，众人拾柴火焰高
他山之石，可以攻玉。协作可以取长补短，可以得到同伴的支持和帮助。众多名师的成长经历让我明白一个道理：要想使自己得到较快的提高和发展，一定要融入这个集体，要有自己的协作组，有自己的研究共同体。教学，不应是孤军奋战，教育研究更不应该是单纯的个人努力。悲伤需要有人安慰，成功需要有人喝彩，困惑需要有人点拨，困难需要有人帮助。把自己融入这个集体，为他人的成功祝福，为自己的成长欢呼，体会合作带来的和谐与幸福，共享研究成果，一起思索问题的解决策略，共同行进在专业发展的道路上，前途一定无限光明。
通过这次培训，我感到自己身上的压力变大了，名师不是打造出来的，也不是宣传出来的，而是在学习和实践中积淀出来的。正所谓，做人难，做老师难，做名师更难！但正是因为难，在教育道路上真正成为教育家的人才少之又少。
学习成就快乐，培训铸造幸福。感谢教育办为我们创设一个改变自我、提高素质的绝好机会；感谢各位专家、各位同伴，快乐充实且高效的研修不断撞击我们的心灵。走在成长路上，把研修延长延长再延长，相信我们会看到这边风景独好！