怀孕期间可以进行性生活已经有相关的验证,除了有益身心健康,还有助催生。但毕竟是在怀孕期间,需要准妈妈准爸爸们多加注意。那么怀孕期性生活注意事项是什么呢?
怀孕期性生活注意事项有:
1、个人卫生。不注意卫生会容易引发细菌感染,特别是手部的卫生。在性生活时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,所以性生活前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
2、前戏不要过于激烈。部分孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
3、体位。要选择不会压迫到腹部的体位。采取的体位若是让女性感觉到疼痛、幸苦或是腹部受压,就应换其他体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。
4、性生活过程中,如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下。待肿胀感消失后,再继续。另外,孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。
采取的体位也许注意,具体采取什么体位如下:
1、孕3个月以内正常体位。
(1)交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,也不会插入太深,也是比较适宜的姿势。
(2)伸长体位:不会造成腹部的压力,也不会插入太深。
2、孕5-8个月后侧体位。
(1)前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部,也不会过深。
(2)前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,也可以调整结合的深度,是比较安全的体位。
(3)后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量,而且还可以随意调整深度。
3、孕8月以后后侧体位。
(1)后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要又太刺激的动作。