如何让女性性高潮不断断?这是男性和女性都非常想知道的问题之一,那么我们就一起了解一下!
1、成为自己身体的专家
要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么,那样的话,你就无法经常获得性高潮。
这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。
要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家。
2、 要确保伴侣“命中靶心”
当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了,你就很难达到性高潮。
所以你一定要向对方传递你的什么部位需要触摸刺激,你究竟最喜好什么样的刺激。
3、 强化性紧张
当性唤起接近高潮之际,一个人的肌肉必然会紧张起来,男女全都是这样的,不过对女性而言更是如此。
有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。
4、收缩肌肉
主动收缩阴道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌,也即PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。
这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC 肌(又叫凯格尔训练) 可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。
5、脑袋悬空
把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些妇女的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来。
6、变换呼吸方式
变换不同的呼吸方式也可以强化性的唤起并激发性高潮。