性生活频率怎么把握 性生活多长时间最好
来源：独旅网
性生活是夫妻生活的重要组成部分，男人都自认为性生活时间越长越好，那么，性生活频率怎么把握？性生活多长时间最好？
据美国性学专家金赛性学报告统计，20岁左右时平均每周性爱7～10次，40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。
男人在25~35岁、45～55岁属于两个阶段的性欲萧条期，但体力会自行恢复，不必惊慌，也不需要用药。65岁为第三个萧条期，适宜服用保健品。值得指出的是，男性终身有性，不要自我淘汰。美国 还有调查显示，在20~40岁人群中，体力劳动者平均每周性爱3~7次，脑力劳动者每周2~8次。
性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性 生活的间隔时间。
夫妻性生活时间的长短没有一个确切的定义，一般来说，大于五分钟至半个小时，能让夫妻双方都感到满意就算正常。少于1分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多，如 神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素。
显示全文