感冒了,最先表现的症状之一就是鼻子不通气,尤其是到了晚上,鼻子是堵得更严重,让人特别的难受,无法睡觉,那么,感冒鼻子不通气无法睡觉怎么办呢?
感冒后刺激鼻腔毛细血管水肿造成鼻腔不通气,感冒后,当鼻腔内毛细血管充血,鼻腔内空隙变窄,同时,鼻涕也容易滞留,阻塞鼻腔,自然而然鼻子不通气了。感冒后,鼻子不通气,严重影响晚上的睡眠质量,这时,我们可以试试以下的小妙方,也许能帮助到患者您:
1、侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
2、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
3、盐水洗鼻法:要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
4、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
5、将维生素c碾成粉末,然后吸少量入鼻,(很象吸毒的样子),鼻子就会通气了。
6、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效较好。
7、填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,对治疗鼻塞也有不错的效果。
以上说的是治疗感冒引起鼻子不通气无法睡觉的小方法,感冒了,我们要积极的治疗,一般3-5天就可以痊愈了,患者无需过多的担心。