痛风性关节炎患者喝豆浆可以吗
2023-08-21
来源：独旅网
经常听人们说多吃豆制品的食物能够均衡营养，对身体很有好处的。我们也一直这么认为，可是对于痛风患者来说有喝豆浆有着很大的讲究。那么，痛风性关节炎患者喝豆浆可以吗？
豆浆是纯黄豆打制，嘌呤基本上没有损失。一杯浓豆浆(相当于20克黄豆，豆水比为1：10)中所含的嘌呤约为38毫克，而25克瘦肉当中所含的嘌呤也大约是38毫克。研究指出，有三类特殊人群不宜喝豆浆：
1. 痛风病人，痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤，而且嘌呤是亲水事物，是以黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆，但不是说绝对忌口豆浆，而是在量上需要节制，要防治痛风，节制大鱼大肉等荤腥类远比节制豆制品要重使得多。
2. 肠胃功能欠好的人群。从角度上来说，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能欠好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、拉稀的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免非常刺激胃酸分泌过多加沉痾情，或者引起胃肠胀气。
3. 手或病后处于恢复期的病人。手或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好、是在恢复期间的朋友最好不要饮用寒性的豆浆，如许容易产生恶心、拉稀等症状。
温馨提醒：以上就是关于痛风性关节炎患者喝豆浆可以吗的介绍，痛风性关节炎患者要注意自己的饮食，祝您早日康复。
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