一、小儿扁桃体炎如何护理
（1）宝宝扁桃体发炎后应卧床休息，多饮水排除细菌感染后在体内产生的毒素。
（2）可用淡盐水漱口，含漱每日多次，保持口腔清洁无味。
（3）在宝宝的治疗过程中，应严密观察宝宝体温、脉搏变化，如仍持续高热，应及时通知医生，采取有效治疗。
（4）在宝宝生病期间，让宝宝吃一些清淡、易消化的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，别让孩子吃冷饮，别让孩子喝含糖的碳酸饮料，这些容易诱发炎症，别让孩子闻油烟味，对宝宝有刺激。
（5）尽量不要带宝宝去人多的地方，生病期间抵抗力低，容易传染其它疾病。
（6）有天气变化，及时给宝宝增减衣服，注意保暖。
小儿急性扁桃体发炎一般为细菌感染，预防措施即：注意卫生，多去户外活动，锻炼身体，提高免疫力。
二、如何预防小儿扁桃体发炎
（1）平时注意给宝宝提供均衡营养，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，乳类制品。
（2）多让宝宝喝水，婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
（3）不要让宝宝偏食，而导致营养失调。要给宝宝养成良好的饮食习惯，才能摄取均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
（4）多带宝宝参加户外运动，以增加抵抗力，这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
（5）平时注意冷暖，根据天气变化，及时给宝宝增减衣服。
（6）不要嘴对嘴地亲孩子，或喂给大人咀嚼过的食物，会把成人口腔里的细菌传给孩子。
（7）养成良好的生活习惯，保持足够的睡眠，认真刷牙，保持口腔卫生，少去空气污浊的公共场所，出入公共场所归来后注意洗手，减少细菌感染机会。
三、小儿扁桃体发炎食疗
宝宝扁桃体发炎期间应注意饮食宜清淡，易消化，少食多餐。可吃乳类、豆制品、蛋类等高蛋白食物，富含维生素C的食物如水果（香蕉、苹果、梨、西瓜、石榴、无花果），以及荸荠、菜汤、红枣汤等食品，一般应忌食油腻粘滞及辛辣刺激的食物。还应多饮水，促使病原菌产生的毒素尽快排泄，以利于机体的康复。选用食疗方法对宝宝的身体康复也有益：
（1）鲜萝卜1个，青果10个，冰糖少许，共煎水代茶饮。
（2）酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖。
（3）胖大海4--6枚，冰糖适量。将胖大海洗净放入碗内，加入冰糖适量调味。冲入沸水，加盖焖半小时。
（4）百合炖香蕉：百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量加水同炖，服食之。功效：养阴清肺，生津润燥。主治：慢性扁桃体炎，属肺阴亏虚型，咽部干掀不适，微痛，微痒，咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黄白色脓点。午后颧红，手足心热，讲话乏力。
四、小儿扁桃体发炎症状
急性扁桃体炎的主要致病菌是链球菌，发病比较快，症状常是急性发热，体温较高，有的孩子还伴有寒战，有的还抽风，四肢无力，食欲不振。咽痛明显，吞咽时疼痛加重，有的孩子会拒绝进食，不吃不喝，疼痛并可放射至耳部、头部。
检查可见咽部充血，扁桃体肿大且有淡黄色或白色脓点，严重者红肿扩散至四周、感染化脓。在儿童群体，急性扁桃体炎发病率很高，尤其在3～4岁以后少年儿童及青年较为多见，50岁以后因扁桃体萎缩，则炎症少见。
慢性扁桃体炎一般发病较慢，局部多无明显自觉症状，时有咽干、异物感、发痒等，几天后才会很严重，常有急性发作史。儿童扁桃体过度肥大可影响呼吸和吞咽。若腺样体也大时，则致鼻堵、打鼾。因小窝内细菌及毒素吸收，可致头痛、乏力及低热等。检查可见舌腭弓慢性充血、扁桃体肥大；病程长者，扁桃体不大，甚至萎缩，但小窝口有干酪样脓栓。