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咽喉息肉的预防

2023-07-18 来源:独旅网

一、咽喉息肉是什么

咽喉息肉是成人常见病,儿童身上也是可以看到的,通常我们也叫做声带息肉。一般小儿出现声带小结可以暂时不要处理,成人出现小结或者息肉一般要通过手术才能治疗。咽喉息肉症状一般包括咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。

1、一般情况下,从事教师、演员、营业员等用嗓较多职业者容易患有咽喉息肉[1]  。主要的病因是急喉喑反复发作而转化为慢性,也是因为长期发声过度而导致的。

2、咽喉息肉会有长期声音嘶哑,喉部干燥不舒服为主要症状。经常伴有咳嗽、咯痰的现象。

3、咽喉息肉一般病程比较长,声音嘶哑有时轻有时重。

这些都是可以判断有没有声带息肉,但不是绝对的,当然还是到医院检查才比较准确,以免误诊。

从年龄上看声带息肉多发于青壮年,因为青壮年用声相对较多。儿童的声带小结比较多见。

二、产生咽喉息肉的原因

病因一、长期吸烟或饮酒,咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态,加上发声过度或不当,易造成声带损伤而成息肉。

病因二、在感冒、急慢性喉炎时,声带已有不同程度充血、水肿,再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿,有时血管扩张,有时出血,使渗血吸收后,即变成半透明息肉。

病因三、妇女月经,由于内分泌作用,使任脉、督脉经气上逆,气血不调,声带轻度充血,此时如多语伤气,高歌伤喉,或发声不当,声带极易损伤出血,气血痰凝,生化息肉。

病因四、凡矮胖强力型的人,头颈短,伸舌过短,舌背舌根抬高的人常用重声发音,也易患息肉。声带息肉是喉科最常见的嗓音病之一,其患病率占嗓音病的首位,多见于成年男性,童年少见。

声带息肉的病因复杂,危害大。

三、咽喉息肉各个阶段的症状

声带息肉的症状主要是声音嘶哑,其程度视息肉大小和类型而异。

一、小的局限息肉仅有轻微的声音改变,基底广的息肉声嘶较重,音调低沉而单调,不能唱歌,甚至失音。大息肉可致喉鸣和呼吸困难。

二、发病初期,在声带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中,有组织液积聚,出现局部水肿,血管扩张和出血,继而逐渐呈苍白水肿样半透明玻璃样变性或纤维增生,形成椭圆形或圆形声带息肉,分局限性和广基性2型。

三、表面光滑的息肉样组织,多为一侧单发或多发,有蒂或广基,常呈灰白色半透明样,或为红色小突起,有蒂者常随呼吸上下移动,大者可阻塞声门发生呼吸困难,影响发音。

根据病变大小、部位不同,为了给耳鼻咽喉疾病患者提供更准确、更舒适的检查和治疗,奥林巴斯光导喉镜由冷光源照明系统、显像系统、手术系统组成,是目前耳鼻咽喉科应用最广泛的导光纤维内窥镜。

四、咽喉息肉如何预防

1、不抽烟、喝酒,其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。

2、一天应喝1000至2000毫升白开水,保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水分;

3、注意声带休息,工作时避免滔滔不绝,工作之余避免长时间聊天;

4、使用适当的音量说话,机动性地辅助使用麦克风;

5、要有稳定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,以保持良好的声带弹

6、每一句话的第一个字应轻松地发声,且气流与声音同时出来(此为软起声方法);

7、若遇有需大声说话又无麦克风的情形下,应使用丹田之气,避免屏气式(即利用腹部肌肉力量)的发音;

8、说话速度适中,一句话的字数以七到十个字为限,并且句子与句子间需做停顿休息;

9、有发声障碍时,声带休息是最好的方法,若症状持续两周以上,应尽早去专业医院检查治疗;

10、感冒时应尽量减少发声;

11、喉糖、罗汉果或胖大海等,对于已有声带病变者无效,故不可过度依赖;

12、接受喉内镜显微手术的患者,应禁声两周左右,待伤口(声带粘膜上)愈合后再训练发音,此类手术后极少复发。

13、注意说话的音调,不宜太低或过高,如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。不可常使用耳语说话,有人认为小声说话能使声带休息,其实不然,小声说话是在声带较紧张的状态下发的音,时间稍长声带会更加疲劳;

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