女生在青春期的时候卵巢、子宫等生殖器官进一步发育,开始来月经了,刚开始来月经的时候,许多女生会有些不知所措,不清楚来月经应该做什么和不应该做什么事情,而经期是需要注意很多事情的,那么第一次来月经需要注意什么?女生初潮要注意哪些事情?
1、第一次来月经需注意
1,初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
2,经期应经常清洗外阴,避免手淫,因为在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起细菌感染和发烧,据统计,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
3,加强自我防护,使用优质卫生巾,千万不可为了贪便宜,而使用劣质产品,更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
4,注意休息,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜,这对增强体质,恢复精力大有裨益。
5,避免接触冷水,注意保暖,最好不参加游泳等。
2、青春期少女忌性生活
青春期少女正处于生长发育阶段,全身各系统尤其是生殖器官尚未完全发育成熟,这时如有性生活,将是十分有害的。
(1)过早的性生活可造成生殖管道的损伤。青春期少女的生殖管道发育尚不成熟,外阴及女性私处均很娇嫩,女性私处较短且女性私处表面组织薄弱。如有性生活,可能造成处女膜的严重撕裂及女性私处裂伤而发生大出血。
(2) 过早的性生活中因妊娠而带来许多不良后果。青春期少女常常缺乏避孕知识,在没有结婚的情况下,一旦怀孕,必须做人工流产。这时的人工手术,一定会给少女的思想增加压力,对手术后的恢复不利。有时人工流产后,月经不规则或永久不再生育,造成终身遗憾。如果为了终止妊娠而用偏方打胎或到到私人诊所堕胎,都是很 危险的。另一方面,未婚先孕在我们国家被认为是不体面的事,对家庭及社会均带来不良影响。
(3)过早的性生活必然影响学习和工作的精力。这对本人、家庭和社会都不利。因此,我们国家反对早恋,是对青少年的最大爱护,每个年轻的女子都应该十分珍惜自己的青春与身体。
有人指责女孩的性冲动,并告诫女孩子不要有性冲动,要拒绝接受不良的刺激,这是对的,没有谁会把女孩的这种性冲动竭力的渲染。
3、影响月经初潮的因素
1、先天性畸形
先天性生殖器官畸形有无女性私处、子宫,或女性女性私处、子宫幼稚,处女膜闭锁疾,卵巢发育不全等。生活中以先天性处女膜闭锁(又称无7L处女膜)最多见。
2、性早熟导致
性早熟导致月经初潮过早,至少60%为体质性因素导致,如家族、环境及饮食营养等;约15%为中枢神经系统疚忠,共余多为肾亡腺皮质功能亢进者,少数为功能性、卵巢肿瘤及其他原因。
3、内分泌异常
如幼儿期发生甲状腺功能减迟,促性腺激素性腺功能减退,原发件卵巢发育不良*可引起性器官发育不全导致发育迟缓。
4、全身性疾病
如下丘脑病变*垂体的功能低下,垂体肿瘤.机能亲乱的肥胖性生育器官发育不全,卵巢肿瘤、流行性腮腺炎店影响卵巢功能,盆腔结核、子宫内膜结核导致内膜破坏等。
5、营养不良致
全身营养不良也是影响月经初潮的因素之一。一般体弱或营养不良者,月经韧潮较迟;而体质强壮及营养状况良好者月经初潮会提前。