一、怎样可以判断自己的肤质
首先皮肤问题和皮肤类型是两回事，你的皮肤可能容易过敏，长暗疮，脱水，但你的皮肤却有可能是干性或者油性。皮肤的类型取决于你皮肤干燥或油腻的部位以及程度。一般来说，皮肤类型分为干性，混合偏干性，混合偏油性，油性四种。当然，如果从医学角度，分类将要更加精细。但我们只是为了帮助自己选择适合的护肤产品，对号入座这四类就已经足够。步骤一：观望你的皮肤看起来怎样？有没有哪一处油光发亮？如果有，你可能是油性皮肤。如果看上去暗淡无光，则是皮肤干燥的症状。不过两种症状同时存在于脸上的不同部位也是很常见的现象，通常是两颊干燥，而额头、鼻子和下巴（Ｔ字部位）比较油。步骤二：自问首先，你可以问自己以下问题：洗脸后自我感觉怎样？如果觉得舒服不紧绷，那么你不是干性皮肤。脸上一天不抹润肤霜是否觉得舒适自在？如果是，那么你的皮肤也不是干性。如果洗脸后感觉紧绷，而且必须要抹润肤霜才感觉舒服，那么到了中午问自己皮肤的感觉如何？如果又感觉有些紧绷，说明你的皮肤非常干燥。步骤三：触感问以下问题，需要用到你的五个手指来测试自己的皮肤。首要保证手指的清洁和干燥。食指：擦拭一下额头。你能感觉到什么？如果你感到油，弹一下响指，你会感觉湿滑。如果皮肤干燥，你应该感觉不到湿度，而是有一种粗糙感。如果手指觉得有些颠簸，那么很有可能是毛孔阻塞。中指：从鼻子一直抹到下巴。方法同上。无名指：测试脸颊。方法同上。小指：轻轻地划过眼睛下部。方法同上。拇指：使用靠手掌内侧部分提拉一下脸颊，照镜子发现皮肤有纹理，通常说明皮肤缺水。步骤四：结论如果感到皮肤干燥以及脱水，这属于干性皮肤。如果一个或者多个部位感觉干燥，而一个到多个部位感觉正常或稍有点油，这属于混合偏干性皮肤。如果一个或者多个部位感觉正常，同时一个到多个部位感觉很油，这属于混合偏油性皮肤。最后，如果所有部位都感觉很油，这就是油性皮肤。需要补充的是，干性皮肤是指皮肤缺油，脱水的皮肤只说明缺水，所以皮肤脱水也可能是油性皮肤。通过简单几步能够对确定自己皮肤类型有所帮助，如果还拿不准，不妨去商店的某个专柜请求专业人士的帮助。千万不要忘了，每次购买护肤品前都要进行一下自测，因为皮肤的类型每年、每个季度、甚至每天都在改变。
二、男士肤质判断
了解肤质的过程1：测试
1、用面油纸轻印在他脸上，看看面油分泌多不多；
2、观察他有否黑头、毛孔是否粗大，有没有暗疮、酒米，或是否经常脱皮。
了解肤质的过程2：判断
干性皮肤：不需一张面油纸已吸净脸部油光，或两颊旁有脱皮情况。
油性皮肤：两张面油纸也不够吸走面油，很明显是油性皮肤，８０％的男性是油性皮肤。
了解肤质的过程3：结论
干性皮肤：基本护肤是补水保湿，最好选用无刺激性的植物系列，面霜和化妆水要用加强保湿作用的，且教他做完清洁后实时敷补水面膜。
油性皮肤：重点是清洁和收缩毛孔，宜选用洗面奶，每周做一次清洁面膜，而爽肤水及面霜不妨选用可以平衡油脂的。
你按照上面的了解肤质的过程操作一遍了吗？判断出来你是属于哪一类的肤质了吗？男人，在选购各种护肤品前就应该当先了解自己属于什么肤质，护肤品才能选得正确，这样你的美容才能做得更好。
三、简单的方法测试出自己的皮肤类型
要使用护肤品，购买化妆品之前一般是必须弄清自己的皮肤类型，下面我将为大家介绍一个最简单的测试方法，帮你快速判断自己的肌肤类型。测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。
工具／原料准备一张干净的面巾纸或者是吸油纸，早上刚醒即敷在脸上按压，随后取下，对比结果。方法／步骤情况一，面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么你属于干性皮肤。这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。提醒大家，这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。如何用最简单的方法测试出自己的皮肤类型情况二，面巾纸很多地方呈透明状，那么你应该是油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，也很容易长色斑、粉刺和黑头，因此平时要注意清洁。如何用最简单的方法测试出自己的皮肤类型情况三，面巾纸上只有Ｔ字区有少量油，那么你就属于中性皮肤。这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好有弹性，看上去也细滑、健康。但是，不管怎样，最好还是采取措施好好保护皮肤健康。如何用最简单的方法测试出自己的皮肤类型４情况四，面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，那么，你就属于混合性皮肤了。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水等，减少Ｔ字区油脂以及死皮的生成，然后再涂抹控油乳霜，尤其是那些皮肤干燥的区域。
四、皮肤类型自测与护理
肤质自测法，５分钟和两张吸油纸、一面镜子就可以搞定！
将两张吸油纸一张贴在额头上，一张贴在脸颊上，接下来就是看时间、照镜子了：
★敏感性皮肤：
这种肤质不用吸油纸就可以知道，只要是赶上风吹、日晒，或者不当的使用了一些化妆品，会出现过敏反应，面部很快就会出现红斑、脱屑或者瘙痒，严重的会有明显的红肿。
上述几种肌肤状态都是存在问题的，如果你想拥有晶莹剔透的健康皮肤，一定要做到以下几点：
★补水：
多喝开水是有效的补水方法，可以加速新陈代谢的速度，保持肌肤的润泽感。
除喝水外，每周做补水面膜也是很重要的，尤其在干燥的秋、冬季每周敷一两次保湿面膜，每次１５—２０分钟，效果会很好。
★治疗：
从中医角度来说混合性肤质、油性肤质的人，体内湿热往往比较重，尤其是肺、胃湿热比较重，这种人就会容易出痘痘。中医讲，肺主皮毛，胃经可以循行，上蒸于头面，所以痤疮的发生和肺、胃湿热有密切的关系。
对于这种情况，医学专家建议用一些含有金银花、连翘等中药成分的中成药，像同仁堂的皮肤病血毒丸，它可以清热解毒，泄火通便，调整机体的功能，从而达到根治痘痘的目的。再配合上土茯苓，天葵子清热利湿的作用，对那种由于湿热引起的面部丘疹、脓疱的情况非常适合。
★干性皮肤：
５－１０分钟毫无反应，两张纸都非常干，没有任何侵湿的状态。
平时照镜子可以明显的看出干燥，甚至脱屑，面部看起来有一些晦暗，光泽度差。
★油性皮肤：
５－１０分钟两张吸油纸完全浸透，毫无疑问你是油性皮肤。
这种肤质在青年男女中非常多见，一般表现就是毛孔粗大，油质分泌多。
★混合性皮肤：
５－１０分钟，在额头上的吸油纸被浸透，脸颊非常干。
需要注意的是，这种肤质往往出现皱纹比较早。
★呵护：
每天用温水洗脸，使用柔和的洁面产品，早晚两次必不可少。
如果出油较多的人，中午还应该再增加一次。
由于电脑有静电的吸附，所以很容易造成毛孔堵塞，也需要增加清洁。毛孔堵塞比较严重的，还应该偶尔去去死皮。