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孕期6款感冒食疗方

2023-07-18 来源:独旅网

对于准妈妈们来说,感冒是一件非同小可的事情,它随时可以威胁到腹中宝宝的健康问题。正所谓“是药三分毒”,而准妈妈用药更需谨慎,所以较好的方法就是食疗!

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1、苹果蜂蜜水

将苹果洗净并切成小块,加适量的水煮沸,煮好后将苹果水凉至温和,再加点蜂蜜,每天多次少量饮用即可治愈感冒!

2、姜丝萝卜汤

将生姜,白萝卜洗净,生姜切丝,白萝卜切片,一起放入锅中,加适量水煮10分钟,最后加入适量红糖即可趁热饮用。

3、葱蒜粥

将葱白、大蒜洗净之后切成丁(切成大段也可,有些孕妇不喜欢吃食葱蒜的可捞起)一起放入洗好的米中,熬成粥,趁热服下。

4、香菜黄豆汤

将香菜、黄豆洗净,加适量水熬成汤即可服用,也可以添加少量食盐调味。

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5、杭白菊茶

取杭白菊30克,白糖适量,加适量的开始浸泡,代茶饮,每日多次少量饮用。

6、荸荠水

将荸荠洗净、去皮,加冰糖适量,再加水同煮,最后可以吃荸荠饮汤。

准妈妈感冒了怎么办?较好的方法自然是食疗。以上这些食疗感冒的菜谱孕妈妈们都记下了吗?

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