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想生儿子要这样备孕

2023-07-19 来源:独旅网

一、生男孩的秘方

1、找准同房时机

受精卵结合前一个月的环境温度,也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。

高温环境容易创造男宝宝,低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体,让男宝宝不容易出生。因此,想生男孩,最好在夏天受孕,想生女孩,则尽量在冬天受孕。

2、改变酸碱

最好在夏天受孕

分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同:带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强,而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。

所以,如果夫妻俩希望生女孩,可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗妇女阴道,让阴道呈酸性。反之则生男孩。

3、同房姿势和频率

想生男孩,可以采取站姿或后入式姿势,同房后安静地平躺一会儿,如果想生女孩,不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外,同房频繁据说可以提高生女孩的几率。

4、饮食调节

女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。

二、如何科学的生男孩

服用天然钙

平时的饮食中要多摄入含钙量高的食物。计划怀孕后,准妈妈要坚持服用钙片,这样可以保证成功受孕。牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高,平时可以多吃。服用天然钙两个月后,在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断,以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型,增大生男孩的几率。

适当时候需避孕

如果你们计划怀孕后,也不是说完全不设防造人的哦。为了提高受孕的成功率,在准妈咪还没有到受孕日期前的两个月内,最好使用保险套,进行避孕。以免破坏准妈咪的阴道环境。

测量体温

坚持测量体温,并且做好记录,对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期,提高受孕率,还能提示其它病变。

保证精液质量

精液越浓生男孩的几率就越高。因此在夫妻性生活中,如果丈夫的精液越浓越有利于生男孩。怎样才能让保持精液质量呢?在月经结束后的次日和隔两天后进行一次性生活,然后坚持到排卵日再进行第二次性生活,这样就有更多充满活力的Y精子了。

三、生男孩子的注意事项

1、保证休息和睡眠

每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒

酒对精子的损害,早为人们所熟悉

酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。

四、影响生男生女的5个因素

1、酸碱环境

男性的Y精子耐碱不耐酸,碱性环境中Y精子更活跃易与卵子结合,X精子在酸性环境中活跃,容易受精。

2、年龄

年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高。准爸妈的年纪在25-29岁之间生下男娃的可能性要高于女娃,而小于25岁和大于29岁的准爸妈则多生下女娃比生男娃多。

年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高

3、其他金属元素

准妈咪在妊娠前6周吃偏咸的和富含钾、钠的食物,都可以增加生男孩的几率。

4、职业因素

如果准爸爸的工作受到高温、气压、水压或辐射的影响,都会导致Y精子的能力衰减,备孕后更容易生下女孩。

5、压力因素

准爸爸如果长期处在强压高压的状态之下,会使精子数目减少;而女性太紧张的情况下,会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活。所以,想要生男孩,准爸妈的压力千万不要太大哦!

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