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华为手环爬山心率多少

2023-08-07 来源:独旅网

华为手环爬山心率在100-135之间,因为爬山属于有氧的运动,心率会比平常要高一点。正常人心率在60-100次/分,不同体质的人有氧心率范围也不同,有氧运动的心率区间与年龄、基础心率水平、体质、耐力等多种因素都有直接的关系。

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