正确泡菊花茶的步骤
2023-08-06
来源：独旅网
1. 准备好所需的材料和器具：干燥的菊花、茶壶、茶叶过滤器、开水、茶杯等。
2. 将茶壶用开水冲洗一遍，预热茶壶。
3. 取适量的菊花放入茶叶过滤器中，放入茶壶中。
4. 烧开水，待水温降至80℃左右，将水倒入茶壶中，注满茶叶过滤器。
5. 盖上茶壶盖，静待茶叶入水3-5分钟。
6. 将泡好的菊花茶倒入茶杯中，可根据个人口感加入适量的蜂蜜或红枣等调味品。
7. 喝菊花茶时不宜贪多，少量多次饮用效果更佳，每天2-3次、每次200ml左右为宜。
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