枸杞泡茶什么作用
2023-08-06
来源：独旅网
枸杞泡茶的作用包括：
1. 补益肝肾：枸杞具有滋补肝肾、养血益气的功效，适合肝肾不足、慢性疲劳等人群饮用。
2. 改善视力：枸杞中含有丰富的类胡萝卜素和维生素A，常饮枸杞茶能够改善视力，预防眼疾。
3. 降血压：枸杞茶中的多糖和黄酮类物质有降低血压的作用，适合高血压人群饮用。
4. 提高免疫力：枸杞茶含有丰富的多糖和维生素C，具有提高免疫力的作用，可预防感冒等疾病。
5. 保护肝脏：枸杞茶中的多糖等物质可以抑制胆固醇合成，具有保护肝脏的作用，适合肝功能不佳的人群饮用。
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