该如何选择适合自己的 瘦脸方法那么多

其实瘦脸的方法有很多种

首先要搞清楚自己脸大的原因！

01水肿型

面部血液循环不畅

或者是体内水液代谢缓慢

就会出现浮肿的现象

并不是真的肥胖！

有些亲是天生容易水肿的体质

可能睡前喝杯水第二天就没法见人了

判断方法：

如果是脸部浮肿

一般早上起来是最明显的

起来后用手按按脸部最多肉的地方

如果按下去有明显的凹陷

还要等比较久才恢复

就可以判断为是水肿后的脸

解决方法：

比较适合通过淋巴按摩的方法来消肿瘦脸

02骨骼型

这是最麻烦的一种方面

天生面部的骨骼偏大

无论再怎么瘦骨骼还是在的

判断方法：

很简单，默默摸摸自己两颊边缘是皮包骨还是肉！

解决方法：

这时候，你只能通过削骨来降低你的颧骨和精雕你的下颌角与下巴。

03脂肪型

有时候全身肥胖

不仅仅体现在四肢上

脸部也是极其容易堆积脂肪的地方

食物过于营养化

造成多余脂肪积聚在脸部就形成脂肪脸

判断方法：

这个只能靠自身的观察了

小编建议可以买个体脂秤

脂肪含量高了之后

看看自己的脸蛋有没有手感更好的趋势

解决方法：面部吸脂

面部吸脂是将脂肪分为深层、浅层区别对待、针对不同层次的脂肪特性运用不同的方式和仪器定量吸出，避免了传统吸脂的蛮力推抽，从而在安全无痛的前提下达到减脂塑形的目的

优势：

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不会出现松弛现象

由于面部吸脂针管刺激皮下组织，促使使成纤维细胞增生，能使得面部血液循环畅通，因而能有效的收紧皮肤，恢复皮肤的弹性。

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创口小，不易发现

面部吸脂术由于选择的都是面部的隐秘处，比如耳后，头皮有毛发的地方，而且切口非常小，所以面部吸脂术后不会看出痕迹的，手术者不用太担心。

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持久不易反弹

吸脂后，在通过红外线共振激活肌肤胶原蛋白和弹力纤维，重组脂肪细胞，加大吸脂部位平整度，有效抑制反弹。

适应症：面部吸脂主要适用于面部脂肪较多者、有双下巴、面部皮肤软组织轻度松弛下垂者以及两颊过宽、双侧不对称的求美者。

04肌肉型

面部咬肌发达

也是导致胖脸的重要因素

平时吃东西的时候太过用力

总是用牙齿咀嚼口香糖、坚果类零食

久而久之脸部肌肉越来越发达、结实，变成大脸soeasy

判断方法：

咬紧牙关

仔细检查自己脸颊两侧是否感觉硬邦邦的

如果你感觉到有那么一块又厚又硬的肉

那么很抱歉的通知您

那就是你的咬肌

解决方法：瘦脸针

医学上称肉毒素，是一种作用于胆碱能运动神经末梢的药物，它能阻断神经对肌肉运动的信号，使肌肉处于不活动状态，瘦脸针通过注射咬肌，使咬肌张力变小，达到瘦脸的目的，瘦脸后曲线柔和、效果自然。

优势：用注射代替了手术。所以整个过程都是无痛的，而且安全快速。对于那些特别怕痛的妹子们们来说，就是闭上眼、再睁眼就瘦脸了。

注意事项：打了瘦脸针后，还要注意的是少嚼硬的东西，像口香糖、牛肉干这种充分锻炼咬肌的东西，一定要少吃！