盒韭菜相克的食物有哪些
2023-08-06
来源：独旅网
1、韭菜与牛肉、牛奶相克。
2、牛肉。因为韭菜和牛肉都属于温性的食物，如果一起食用的话，可能会导致上火的情况出现，更容易导致牙龈发炎、口腔溃疡等疾病，因此并不建议长期一同食用，如果少量的食用，一般情况下是不会对身体产生较大危害的，只有长期大量的同时食用才会损害身体。
3、牛奶。牛奶当中有微量元素钙和蛋白质，韭菜当中含有草酸，两者相互结合会影响钙的吸收，还会破坏蛋白质的活性，牛奶中的钙和韭菜当中的草酸相结合，还会转化成草酸钙沉积在身体内，如果长时间同时食用更容易导致结石的发生，因此牛奶和韭菜不建议一同食用。
显示全文