绞股蓝茶的制作方法?
2023-08-06
来源：独旅网
制作绞股蓝茶的方法如下：
1.准备干燥的绞股蓝叶，如果是新鲜的叶子需要晾晒一段时间。
2.将绞股蓝叶放入茶壶中，每300ml的水放入1-2克的绞股蓝叶。
3.倒入刚烧开的热水，温度约为90℃，再冲泡3-5分钟。
4.依据个人口味加入适量的蜜糖或柠檬汁。
5.等待冷却后即可食用。
注意事项：
1.绞股蓝味道较苦，因此建议少量冲泡或加一些甜味调料。
2.绞股蓝含有毒素，因此请勿过度食用或长期使用。
3.如果出现不适反应，请立即停止使用，并就医咨询。
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