信阳毛尖茶多酚的作用与功效
2023-08-06
来源：独旅网
1.抗氧化作用：信阳毛尖茶多酚含量高达30%以上，能有效抑制身体内自由基的生成，减少氧化损伤。
2.美容减肥：信阳毛尖茶多酚中的EGCG可以调节体内代谢，帮助消耗脂肪，有效减肥，并有助于改善皮肤，延缓衰老。
3.抗菌消炎：信阳毛尖茶多酚中的茶多酚和儿茶素有很强的抗菌消炎作用，能够有效抑制病原微生物的生长，对预防和治疗口腔、皮肤等感染性疾病具有一定的作用。
4.降血压降脂：信阳毛尖茶多酚可以抑制胆固醇等脂质物质的吸收和积累，从而有助于降低血脂、降血压，预防和改善心脑血管疾病。
5.增强免疫力：信阳毛尖茶多酚中的多种营养成分可以增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
6.镇静助眠：信阳毛尖茶多酚中的茶氨酸、茶多酚等成分可以起到镇静、安神、助眠的作用。
总之，信阳毛尖茶多酚具有多种功效，不仅有利于身体健康，而且对美容养颜也有一定的作用。但是需要注意的是，过量饮用会对身体造成一定的伤害，建议每天饮用量不要超过3-5克。
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