胎动是胎宝宝和妈妈互动的一种方式。胎动次数和胎动频率反映着宝宝的健康状况。胎动过多或过少都是一种不正常的表现，必须要引起足够的重视。那么宝宝晚上胎动频繁是正常的吗？胎动有什么规律吗？我们来了解一下吧。
正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后逐渐减弱，直至分娩。孕妇的情绪、运动、姿势、触摸腹部以及强声、强光等，都可引起胎动的变化。
孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。其中有翻身运动，这是胎儿身体的左右转动，持续时间较长，一般为3～30秒，翻身动作较大，你会觉得有翻滚、牵拉的感觉；有时，你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动；有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。
孕期宝宝胎动频繁一方面是由于孕妇白天活动频繁，胎动感觉不明显，一到了晚上休息的时候安静下来，就会明显的感觉到胎动。各位孕妈在孕晚期的时候可以数胎动，只要是次数在合理的范围内，胎宝宝就是健康的，孕妈也不要过多的担心，如果实在感觉不放心，可以去医院咨询医生。