黑木耳红枣汤
做法：往锅内加入适量的水，加入黑木耳和红枣，用中火煮熟，然后加入少许白糖调味即可。
食用方法：月经前一周到月经结束这段时间饮用，可以每天吃或者隔天吃，连续食用两个月，就能看到明显的丰胸减肥效果。
莲子红枣汤
材料：干莲子，红枣，冰糖。
做法：
1.将莲子用清水浸泡2个小时，红枣泡水10分钟。
2.将莲子放入锅内，加入适量的水，用小火煮3个小时。
3.莲子煮烂后，放入红枣以及冰糖再煮10分钟即可。
黄豆花生红枣酥
材料：花生粉，黄豆粉，去核红枣。
做法：
1.将红枣切碎，与黄生粉、黄豆粉充分搅拌，加入少许的水之后，将其揉成小球，然后压成圆形的面团。
2.烤箱预热10分钟，以150摄氏度的温度烘烤面团15分钟即可。
黄芪红枣茶
材料：黄芪，红枣。
做法：
1.将两种材料用沸水冲泡，待温热时饮用。
2.两种药材相互作用，能使体内五脏运行顺畅。
红枣鸡蛋茶
材料：红枣，鸡蛋。
做法：
1.将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。
2.将鸡蛋打入，即可饮用。