贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。主要表现为头昏、耳鸣、失眠、记忆减退、注意力不集中等,是贫血导致神经组织损害的常见症状。成年男性血红蛋白<120 g/L,成年女性(非妊娠)血红蛋白<110 g/L,孕妇血红蛋白<100 g/L,均可诊断为贫血。
贫血艾灸哪里好?贫血艾灸疗法如下:
【神阙穴】
取穴:位于腹中部,脐中央。
艾灸:点燃艾灸盒放于神阙穴上,灸治10~15分钟,至感觉局部温热舒适而不灼烫为宜。
【足三里穴】
取穴:位于小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
艾灸:用艾条悬灸足三里穴10~15分钟,以达至受灸者能忍受的最大热度为佳。
【风池穴】
取穴:位于项部,枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
艾灸:用艾条悬灸风池穴10~15分钟。
【风门穴】
取穴:位于背部,当第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
艾灸:点燃艾灸盒放于风门穴上,灸治10~15分钟,以施灸部位出现红晕为度。