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吃什么养肺 肺部疾病中医如何护理

2023-07-30 来源:独旅网

一、肺部疾病中医如何护理

肺主卫,外合皮毛,性娇嫩而不耐寒热,易受外邪侵袭,对肺系疾病的护理,应重视气候变化,宜劝嘱患者慎起居,避风寒,随气候变化增减衣服。对患者有自汗、盗汗或服发汗药后汗出过多而湿衣者,宜用干毛巾擦干汗液后,避风更换内衣,以免外邪内侵。

肺主气,司呼吸,开窍于鼻。为避免寒冷空气及异味刺鼻之气吸入,要保证病室内空气新鲜,严禁室内吸烟,防止灰尘和特殊气味的刺激。在家庭中尤应避免油烟、煤味、油漆等气味刺激,要定时通风换气,每日2~4次,通风换气时避免冷空气直接吹袭患者。

对肺系疾病患者,饮食以清淡素食为主,但要保证足够的营养。“肺恶辛”,为贮痰之器,故忌辛辣烟酒以及油腻、甜、粘、咸和刺激性食物,以免碍脾助湿生痰或耗散肺气。

注意观察痰和呼吸的变化,要观察呼吸的频率,深度,呼吸道是否通畅,有无咳喘,咳喘的时间,性质,有无诱因,痰的色、质、量、是否夹有血丝及气味等,以便为辨证施护提供依据。

肺主宣肃,与大肠相表里。故对肺气失于宣肃而上逆的患者,应注意调理大便。对属实证者,忌大便干燥,宜采取通便措施以使腑气通而助肺气降,对虚证患者,切忌大便溏薄,以防止进一步损耗肺脾之气。

二、吃什么养肺呢

1、银耳

可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。

2、萝卜

生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。

3、柿子

鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效,适合冬季食用。

4、百合

熟食或煎汤,对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。

5、荸荠

可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。

此外,凉爽的气候使人胃口大开,进食一定要注意不可太随意,应以润燥为前提。

像鸭肉、海参等食品为此时席上佳品,鸡肉、牛肉、鸽肉等较为平和之品也可适当食用。但对于羊肉、狗肉等温热食物,除非阳虚体质者,应尽量少吃

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