推拿是一种常见的理疗方式，和按摩差不多，而小儿腺样体肥大是临床上常见疾病，一般来说，手术治疗是常见治疗方式，除此之外，小儿腺样体肥大不严重的话还可以通过推拿缓解。
(1)清肺经300次，以指按揉合谷穴1～3分钟。
(2)清天河水200次。如果宝宝很容易便秘则加清大肠200次、推下七节骨300次、顺时针摩腹3-5分钟(通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘)。
(3)让宝宝俯卧，妈妈以掌根直推脊柱及脊柱两侧的肌肉，再擦热肩胛骨内侧的肺俞穴、擦热腰骶部、以热为度(擦好以后感觉刚刚的小背背热乎乎的)。还要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。双手搓热，然后温热肾俞。
(4)点按太溪(内踝骨后凹陷中)、涌泉穴各1分钟。二马穴按揉1-2分钟，滋阴清火。
(5)每天用外感四大手法：开天门，推坎宫，揉太阳，按揉耳后高骨，配合擦鼻翼两侧，热透为度来治标。
每个手法1-2分钟。腺样体肥大，此病养大于治，所以提高免疫力，避免交叉感染，减少感冒的几率也非常的至关重要。小儿推拿可以通过推拿小儿的身体穴位是孩子的肺热彻底的被清除，使腺样体恢复正常的大小，使孩子的腺样体完全恢复健康，所以通过小儿推拿来彻底根治小儿腺样体肥大是家长们最好的选择。