如何培养宝宝的自理能力

摘要：宝宝上幼儿园了，这是一个全新的开始。有的幼儿园会要求统一购买被褥、洗漱用品，有的则要求自己准备。入园前，家长应打听好相关事宜，以免重复准备造成浪费。需要自行准备用品的，家长最好给宝宝准备好书包、衣裤、鞋子、手帕、玩具等可能会用到的物品，以备不时之需。

上幼儿园前要准备什么 如何培养宝宝的自理能力

上幼儿园前要准备什么

1、衣服

给宝宝准备一个书包，用来装上幼儿园需要的衣服和用品。家长应为宝宝准备几套得体的衣服，纯棉质地最好。不要太大、也不要太瘦，最好是有兜的，开身的，穿脱方便的。女孩的衣服不要有太多装饰物，男孩最好不穿带拉链的裤子。一定要给宝宝穿内裤，避免肚子受凉，从小养成良好的卫生习惯。秋冬季室内外温差大，准备一薄一厚两件小背心十分必要。给宝宝准备一套衣服，裤子最好备两条，宝宝在喝汤或者洗手的时候很容易弄脏衣服。

2、手帕

可以给宝宝用来擦嘴，可以让宝宝来挑，这样可以增强他对上幼儿园的兴趣。

3、鞋子

午睡时为了宝宝如厕方便，最好准备一双小拖鞋。鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。款式以松紧口或粘扣的为好，最好不要系鞋带。注意鞋底是否防滑。

4、玩具

如果宝宝依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带1、2件喜欢的小玩具到幼儿园去，以减轻分离焦虑。

上幼儿园前的心理准备收藏

在宝宝上幼儿园前，家长要给宝宝先上一堂心理课。家长可以和宝宝多讲讲幼儿园的事情，带宝宝到幼儿园走一走熟悉一下环境，并提前让宝宝结识一些将要一同入园的小伙伴，这样能让宝宝对幼儿园有初步的了解，降低对幼儿园的排斥感，能帮助宝宝更好地适应入园生活。

和宝宝多讲讲幼儿园的事情：宝宝可能还不清楚幼儿园是什么，你可以给宝宝讲解，也可以说说自己上幼儿园的事情，尽量讲些温馨的，不要给宝宝压力。

带宝宝到幼儿园走走：平时可以带宝宝到他即将要上的幼儿园走一走，让他熟悉下环境，听听里面孩子们的欢笑声。

培养宝宝的独立性：上幼儿园是宝宝第一次离开家庭，所以培养宝宝的独立性很重要，因为在幼儿园的时间他是相对独立的，没有一对一的照顾。

多结识新伙伴：多带宝宝出去，让他结识多一些新的小伙伴，还可以让他带小伙伴到家了做客，让他当个小主人，这对于他以后幼儿园的集体生活很有帮助。

培养宝宝的自理能力

1、学会自己吃饭、喝水

一般的幼儿园老师是不会喂小朋友吃饭的，所以上幼儿园前要锻炼宝宝自己吃饭。而且还要让宝宝自己学会喝水。

2、学会自己大小便

要上幼儿园了，不能再给宝宝把屎把尿了，因为在幼儿园他得自己解决大小便的问题，所以现在就要开始训练宝宝自己大小便的能力。

3、学会自己穿衣服

幼儿园的小朋友很多，老师顾及不到那么多孩子的需求，所以宝宝要不着凉，就要自己学会穿衣服了。

4、培养良好的作息习惯

为了让宝宝能够适应幼儿园上学放学时间，最好现在就开始配合幼儿园的作息时间，给宝宝制定一个新的作息规律。

5、培养宝宝的社交能力

宝宝即将要进入集体生活了，小伙伴都和自己年龄差不多，要怎么样和小伙伴相处融洽，这就是宝宝的社交能力问题了，如果宝宝太内向、胆小，或者太霸道，都会让他在幼儿园的集体生活不愉快。所以培养宝宝的社交能力很重要。

6、培养宝宝对纪律规则的概念

幼儿园的集体生活会有许多规矩纪律，例如上厕所要排队，外出要列队行走等，这些都是规则纪律。宝宝在家里一般都是集万千宠爱与一身，没有约束，也不懂什么是纪律和规则，所以现在开始要在家里给宝宝定一些小规则，例如吃饭前一定要洗手，起床后要自己叠好自己的被子等。