益生菌作为一种新型功能性保健品及治疗药物,其研究已经取得了很多成果,其中研究益生菌在免疫方面的作用报道较多,那么服用合生元益生菌冲剂需要注意什么呢?是否一定需要用热水冲泡?
服用合生元益生菌冲剂需要注意一下几点,以增加药用效果:
(1)建议宝宝在早餐前或同餐服用,效果更好,因为这是胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的PH值是3以上)
(2)相信妈妈们都知道,就是要用37摄氏度左右的水冲泡合生元益生菌冲剂,水温过高,菌菌就死了,就不管用了,还有就是如果吃药,尤其是抗生素类的药,一定要相隔2个小时以上。
因为益生菌不是药物,所以没有固定疗程,可视婴幼儿的健康状况而定,一般需连续服用15—30天,如果体质较差,则需适当加长时间,最好连续服用2—3个月,以提高抵抗力。
因为益生菌是通过调节肠道菌群结构来起作用的,所以如果连续使用一段时间,使菌群结构达到良好的平衡状态,而且之后没有受到一些破坏菌群严重的因素影响的话,那这种平衡状态持续的时间会比较久。但通常现在日常生活中,包括食用的肉、奶、蛋中都有很多抗生素来破坏益生菌,所以我们还是建议最好能经常性的补充一些益生菌。有个体差异,通常情况下14-16天可以见到效果,但最好连用1个月。