益生菌寄生在胃肠道，最直接的作用是促进胃肠道的蠕动，调节宝宝的胃肠道功能，改善大便，减少宝宝便秘。那么合生元益生菌冲剂该怎么服用？什么时间服用？
合生元儿童益生菌冲剂所含有菌种是嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌，这些菌种还是我们人体本身所需的，在维护整个肠道的微生态平衡中起主要作用。
合生元益生菌冲剂产品是根据我国目前微生态产品行业存在菌种差、活菌量低、存活率低、存活期短的问题，通过对国内外市场的调查，结合儿童肠道微生态特点而进行配制的。
益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。所以不建议和奶粉一起冲调，水温高会失去效力。益生菌产品最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。
所以合生元益生菌冲剂最好是再冷藏条件下取出后饮用。
服用时间我们选择在饭后，一天1-2次即可。