活动目标：
1、通过练习多种跳法(双脚向前行跳、并腿跳、分腿跳、侧跳)，发展跳跃能力。
2、在游戏中巩固对数字1-10的认识。
2、增强幼儿独立进行体育锻炼的能力。
活动准备：场地布置
活动过程：
一、热身运动：
1、教师带领幼儿在圆圈上学高个子走(垫脚尖走)、矮个子走(半蹲走)，边走手部边做扩胸运动，充分活动下肢与上肢。
二、游戏：火箭发射
幼儿扮演小火箭下蹲，从1数到10，数到10的时候向上弹跳，看谁的跳得高。
三、跳火箭
1、教师示范各种跳法。
2、幼儿自行练习，教师适当指导。
起跳时可分腿同时跳进1和2，也可以用双脚行进跳，跳进1后，再用侧跳至2……
四、放松运动：小火箭返航
中班体育游戏【三】小棍赶猪
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1.练习用纸棒赶球的动作;
2.发展幼儿动作的协调性和灵敏性;
3.积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的两队，站在同一起跑线后以一个接一个赶着纸球向前跑，到终点后拿起纸球进行投篮，以完成速度快或进球多得对为胜利者。
游戏规则：
注意安全，按规定的线路进行游戏。
中班体育游戏【四】螃蟹运球
适合年龄：4——5岁
游戏目标：
1.练习俩人背对背夹球走的动作;
2.发展幼儿动作的协调性和灵敏性;
3.积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。
游戏玩法：
幼儿分成人数相等的两队，每组俩人背对背夹球站在同一起跑线向前走，到终点后拿起纸球进行投篮，以完成速度快的队为胜利者。
游戏规则：
注意安全，中途掉球需从起点重新游戏。