教材内容 1.学习广播体操:《七彩阳光 》第二节
2.复习《七彩阳光 》预备节、第一节
教学目标 1.通过教学,使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。
2.通过教学,能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。
3.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。
重难点 重点:掌握动作、节奏和方位感。
难点:动作的协调配合和节奏的准确度。
(一) 开始部分(10分钟)
1、课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织:成四列横队站立(如图1)所示。
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图1
要求:集合快、静、齐。
组织:成做操的队形散开(如图2)。
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图2
要求:注意力集中,认真做动作。
(一) 基本部分(25分钟)
一、学习广播体操:《七彩阳光 》第二节(20分钟)
《七彩阳光 》第二节动作要领:
第二节扩胸运动
第一八拍 :
1 两腿屈同时两臂胸前立屈,握拳。 2直立,同时练笔前举,握拳。 3-4两臂胸前平屈后振,握拳。 5-6左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振。7-8还原成直立。
第二八拍同第一八拍,方向相反
第三八拍:
1-2左脚向侧一步,同时身体左转90°成前后开立,两臂胸前平屈90°,两手相握,头向前方。 3-4头左转90°同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振。 7-8还原成直立
第四八拍同第三八拍,方向相反
组织:如图2所示
教法:
1口令进行集体复习,体会动作。
2进行分组练习,巡回指导。
3集体口令练习,集体纠错。
4小组展示,鼓励练习。
学法:
1学生跟老师的口令进行复习。
2学生分组进行讨论练习。
3小组进行展示,鼓励练习。
要求:积极参与练习,动作到位。
二、复习《七彩阳光 》预备节、第一节 (8分钟)
(三)结束部分(5分钟)
1.集体放松操。
2.小结:教师总结本次课的情况。
3.组织下课。