首先，平稳一下自己的心态，让自己回到平常的学习状态。还有要纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
1.课前自学
课前自学是学好新课，取得高效率的学习的基础。如果搞不好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。
2.专心上课
上课是理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识潜力的一个关键环节，做好课前自学学生就能更专心地上课。
3.及时复习
课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以到达灵活运用的目的。
4.独立作业
独立作业是经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。
5.系统小结
进行系统小结，是透过用心的独立思考，到达全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识潜力的重要环节。
6.课外学习
课外学习活动，是透过课内学习掌握了必须的基础知识和基本技能。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续，它不仅仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内学习的知识。