芋头味道软,甜,粘,其营养价值与土豆相似。它不含茄碱,易于消化,不会引起中毒。这是一种很好的碱性食物。芋头对人的身体有很多的功效,下面一起来看看有哪些功效和作用吧。
1.其丰富的营养价值可增强人体的免疫功能,可作为预防和治疗癌症的常用主食。在癌症手术或术后放疗、化疗和康复过程中,它具有辅助治疗的作用;
2.芋头含有一种粘液蛋白,可以被人体吸收产生免疫球蛋白,或抗体球蛋白,可以提高身体的抵抗力。因此,中医认为芋头可以解毒,抑制人体的肿胀和疼痛,包括癌症,并可用于预防和治疗肿瘤和淋巴结核;
3.它是一种碱性食品,能中和体内积累的酸性物质,调节人体酸碱平衡,产生美容和黑发,还可用于预防和治疗胃酸过多;
4.芋头富含粘液皂甙和多种微量元素,能帮助身体纠正微量元素缺乏引起的生理异常,同时增加食欲,帮助消化。因此,中医认为芋头可以补中益气。
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