南昌大学第
一附属医院 。身体虚弱 可以通过吃 特定食物改 善:。1. 补气虚可 食用燕窝、 山药。2. 补阳虚可 食用羊肉、 韭菜。3. 补血虚可 食用大枣、 桂圆。4. 补阴虚可 食用百合、 枸杞子。注 意:食物只 能辅助改善 身体虚弱的 症状,建议 前往医院的 中医内科, 在医生的辨 证论治下服 用药物治疗 。常用药物 包括四物颗 粒、补中益 气丸和十全 大补丸等。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
身体虚吃饭能补
这个是可以的哦,食补食补,不过吃饭补是需要一定前提的,首先要根据中医理论了解身体到底是哪方面虚,然后再根据食材的一些属性搭配了饮食,还有就是食补食疗这东西可能短期未必能见效,所以坚持的同时还得适量,最好的是咨询相对专业的专家或者营养师比较好
身体虚吃饭能补
这个是可以的哦,食补食补,不过吃饭补是需要一定前提的,首先要根据中医理论了解身体到底是哪方面虚,然后再根据食材的一些属性搭配了饮食,还有就是食补食疗这东西可能短期未必能见效,所以坚持的同时还得适量,最好的是咨询相对专业的专家或者营养师比较好